這四個心理控制術,幇助你避開陥阱
1。利用你的話，讓自己受益。
操縦者很難對他們的行為負責，一般如果讓他們負責的話，他們會想辦法讓你感到不好或者內疚。
例如，你可能會這様合理地诉苦：你答應幇我清扫房子，但你沒有，這讓我很生氣。操縦者不道歉，不承認他/她的行為，也不糾正這種情形，說：如果知道我有多忙，就不要求我幇忙。你為什麼不為我想一次呢？或者他們可能會說道歉的話。眞對不起，昨晚工作到午夜。我知道我應該告訴你我承受的圧力，我有多累。我可能抱病了。
這種操作几乎比不道歉更糟。由于即使要求和期待他們完成約定也會讓你感到不舒适。道歉感是虛偽的，或者對方的反响有防禦和罪行的陥阱，請不要成功。如果你這様做，你只會増加他們的气势，讓他們再做一次。要淸楚地說，真实的道歉是無條件的，此后必需改變行為。
2。承认自己曾說過的話和承諾。
操縦者可能心理较劲完，會答應你的要求，也可能會答應你，希望他們完成，他們會很容易忘記他們說過什麼。除非有他們承諾的纪录，否則什麼也證明不了——所以不是他們說謊而是壊纪录。
優秀的操縦者有歪曲从前的對話，根据需要復述的方法，使你看起來健忘、刻薄、荒謬。你開始質疑自己，由于問了操縦者而感到不好或內疚。
如果你在関係中經曆了這種誘導転換形式，請開始精确地用文字纪录操作者的承諾，並註明日期。這可能會激愤操縦者，他們可能會問你對他們的相信，但今后很難承认對話內容。
{分手後男人還在做這件事,說明他並不想分手,用好這三招,讓他主動回頭求復合. 挽回成功率高，咨詢玉白老師的weChat：MSB226。}
3。用負罪感控制你。
這是操縦、被動攻擊行為的終極表現。操縦者找到你感情上的緻命弱點，戳它，直到你屈就，或者覚得自己不好。
你自己去看電影，不帶我去，可以。我在家洗衣服。如果你眞的想去週末聚會，那就去吧。我只是不知道你怎麼能離開孩子那麼長時間。情感控制者知道如何完美施展受害者的作用。他們引发了內疚和怜悯，用勺子喂你。
不要為這些操縦性、負罪的企图而沦陷，不要因怜悯而屈就被動的要求和要求。他們是成年人，提示他們完全有能力應對你的決定或行動。
4。利用情感的后門。
操縦者避免诚笃的交流，不是直接表現，而是心理较劲后，采取被動攻擊的方法。他們可能會在你背后和別人聊天，或者讓別人做他們的讲话人，這様他們就不必成為暴徒了。例如，他們可能會讓一個朋友告訴你他們想要分手，或者他們在寝室裏有多不痛快。
他們可能會用消極的方法知道他們生氣或者不痛快。或者他們可能會說一些支持的話，可是在行為上是非常不支持的。例如，你的配偶可能會說，她很高興你晚上在家完成一個要求很高的項目，但她出去購物，把你和孩子留在家裏。明確提出對這種行為的不満，可能會得到防禦性、憤怒的反响，但至少讓操作者知道他們的企图。
以上就是這四個心理控制術,幇助你避開陥阱的內容，想知道更多関于心理控制術的乾貨嗎？関註黎花咨询 分享更多心理控制術的內容，幇助你的人生倖福美満。
-----------------------------------------
你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
-----------------------------------------
玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
相信我，现在一切还来得及，下面是我联系方式，添加获取专业指导和正确的挽回方法！
咨询微信：Yubai852
咨询WhatsApp：+852 92143363
Line：
@yubai66
