心理检验,輕度抑鬱心理的早期症狀是什麼
1、情緒急劇下落。
心理測試大全解析提到每一个人都希望自己的生活风平浪静，但生活縂能給每一个人帶來各種考験，情緒上的崎岖也會變得很大。許多人覚得自己心情不好，就去吃頓大餐，或歇息一下，第二天還是個豪杰。但虽然表面上看起來很高興，但心中的圧力大概只有你自己知道。
长此以往，心情不好也不是一頓大餐，或是一種美麗的感覚可以填补。不好的情緒不但會影响自己的工作，在生活中也會變得更急躁，整天怨天恨地，不高興，急躁。
2、越來越不合群。
人們生活在一個大社會的環境中，無疑無法避免與他人進行一些正常的社交活動。假设你發現自己越來越享受孤獨，討厭到场一些社交活動，人越多，自己就越不舒适，心理也會越來越急躁，越來越告急，甚至連自己最親近的家人、朋友也開始渐渐產生疏離感，那大概就是抑鬱找到了自己。
3、做事越來越冒失。
现在許多人認為抑鬱症患者喜歡呆在一間小黑屋裏，不喜歡面對別的事。事實上，許多抑鬱症患者實際上更渴望證明自己，所以做事時會顯得有些冒失。起先是為了證明自己的能力，但如果做事冒失，結果往往與想像的相反。久而久之，就會越來越不自信，不停懐疑自己的能力。
4、经常感到憤怒。
抑鬱的人，縂會平白无故地感到憤怒，其實他們只是想釈放自己內心的圧力，讓自己放鬆一點，并非眞正想傷害別人的想法。瞭解一個人长时间生活在抑鬱的情緒狀態下，整個人都會變得完全不同，脾氣急躁也是可以想像的。
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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