心理測試大全,五種方法幇助人擺脫消極心理
一：小舉動大愛。
不论是發賀卡，發短信，做一桌美餐，或者留個語音留言，都可让對方感受到被愛，這就像是黑暗中的燈火為他們指引方向。
二：別推测或批評它們。
（男人跟女人不一樣，女人說我要離婚，是讓丈夫趕緊來愛自己，男人說我要離婚，是他真的要離婚！ W|echat：msb226，添加後給妳一對一分析。）
您的話語對您所関心的人的影响也是無法估量的，儘量不要說"您應該看到好的方面，而不只是看到不好的方面"或者"您想得太多，您就會從黑暗的圈子裏走出來。"這些話不但會把您所関心的人進一步推向深淵，而且還會把您自己推向深淵。
三：別使用激將法。
許多人認為使用激將法可以減少他們的痛苦，並激起積極的行為，例如：一些人會故意對関心的人不耐煩，挑戦他們的極限，使用冷暴力，更多的人會下最后通牒(我要離開你了)，可是仔細想想，這個招數就像是將癌症病人拋在一邊，不給予幇助，也杯水车薪，還傷人。
四：別提意見。
和你在乎的人分享观念似乎是一件很自然的事，當他們感到懊丧時，大多半人都渴望給予幇助。
雖然抑鬱症患者需要指引，可是指引會使他們感到受辱或无计可施，從而導緻更深条理的后果。在尋求別人的幇助時，一個人更願意接受引導而不會被干犯。
五：忍受有魔力。
忍受是對关心的人最有力的支持，當你忍受對待关心的人，你就發出信號告訴他們不管需要怎様的治療，不管需要多少時間，不管發作到康復要經曆怎様的难题，都沒関係，由于我就在你身邊。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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