脾氣差，老發脾氣對嗎？
脾氣，是日常生活中经常碰着的普遍心裏現象之一。不少靑年脾氣耐心，遇事容易沖動，特別是對一些不順心或自己看不慣的事，经常容易生氣或生气，有時還同人家爭吵，說出一些使人難堪的話，或影响同志間联结，或影响了家庭的友善。
發脾氣對嗎？根据經験我們也知道，在一個家庭或一個人所處的小單位裏，如果有一兩個脾氣不好的人，常會使這個家庭或团体搞不好联结。因而，改掉壊脾氣不但是為了消除個人的苦悩，而且也是為了增进家庭友善，加强团体联结。你脾氣好嗎，好脾氣與人生活和工作的環境有很大関係。温和、和蔼、忍受等好脾氣，往往同友善溫暖的家庭環境以及良好的修养有密切的聯係；而急躁、倔强、怪癖、率性等壊脾氣，則经常與养尊处优、過分宠爱或得不到家庭溫暖、父母的要求過于厳厲有関。
泰國的傳怪杰物─白竜王劝诫：人只要脾氣好，凡事就會好。很多人來到這裏都問我︰我的事業好不好？家庭好不好？孩子好不好？姻緣好不好？我只是回答一句︰你的脾氣好對嗎？人的一生都在學做人，學習做人是一生的事，沒有辦法结业的。
1、學習認錯
人经常不肯認錯，凡事都說是別人的錯，認為自己才是對的，其實不認錯就是一個錯。
認錯的對象可以是父母，朋友，社會大眾、佛祖，甚至向兒女或是對我不好的人認錯，自己不只不會少了什麼，反而顯得你有器度。
學習認錯是美好的，是一個大修行。
2、學習温和
人的牙歯是硬的，舌頭是軟的，到了人生的最后，牙歯都掉光了，舌頭卻不會掉，所以要柔嫩，人生才能長久，硬反而吃虧。
心地柔嫩了，是修行的前进。一般描述固执的人說，你的心、你的性格很冷、很硬，像鋼鉄一様。
如果我們像禪門說的調息、調身、調心，渐渐調伏像野馬、像山公的這顆心，令它柔嫩，人生才能活得更快楽、更長久。
3、學習生忍
這凡间就是忍一口氣，海不扬波，退一步放言高论；忍，万事都能消除。
忍就是會處理、會化解，用智慧、能力讓大事化小、小事化無。
各位要生活、要生存、要生命，有了忍，可以認淸凡间的好壊，善噁，是非。甚至接受它。
4、學習溝通
缺乏溝通，就會產生是非、爭執與誤會。
現在中国、香港和我們這，兩岸三地最重要的就是溝通，相互瞭解、相互体贴、相互幇助，大家都是竜兄虎弟，互相爭執、不溝通怎麼能和平呢？
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5、學習放下
人生像一隻皮箱，需要用的時候提起，不用的時就把它放下，應放下的時候，卻不放下，就像拖著沉重的行李，無法自在。人生的歲月有限，認錯、尊敬、容纳才能讓人接受，放下才自在啊！
6、學習感動
我們看到人家得好處，要歡喜；看到好人好事，要能感動。
感動是一個愛心、心中的神心、菩提心，在我几十年的歲月裏，有許多事情、語言感動了我，所以我也很努力的想辦法讓別人感動。
7、學習生存
脾氣好對嗎？為了生存，我要維護身體健康，身體健康不只對自己有利，也讓朋友、家人放心，所以也是孝親的行為。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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