瞭解自己的人得闲适
在观测其他人的过程当中你就會發現，許多人只瞭解別人不知道怎麼瞭解自己。而人對瞭解你自己是與自己相處、認識到自己應儘的義務和應享有的权益的起點。由于人本身就是個巨大的世界，内里充満著許多不解之謎，而許多人不善于很好地閱讀自己。偉大的安拉說："在你們自身中也有許多跡象，岂非你們看不見嗎？"
或許有人會認為自己是最有胸怀、最聰明、最有修养、最能判斷、最能遷就的人，自己所有的行為莫不出于此。有一個急切的召唤傳的沸沸揚揚，它的大旨是：你要弄懂並接納自己，你靠靈魂成為人而并不是軀體，我們在將責任和批評指向別人之前，首先應當自我批評。
這句話的意思不是叫我們刻薄地對待自己，要麼不及要麼過及，而是要公正中庸之道，天地正是被建立在公正之上的。所以，征采自身的病症是明智之舉，否則人將變得盲目徬徨失措。
因而，你要努力發現自己、證實自己、瞭解你自己的各項能力、自己的所愛、自己可以去創作的東西。然后在自己所喜歡的領域不停地耕作。要记住勞作能帶來更多的成就，而一開始需要的是实行某件工作的決心。
路在這裏，要瞭解自己权衡事物的標准，你得有一把权衡用的尺子，否則所有事情都將變得模糊不淸。由于"悟性"必需要有依靠的標尺，否則它就不能被稱之為"悟性"。做白天夢也無妨，只要將它與勞作出产，以及渴望掌握它聯係在一起。
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要怎麼瞭解自己消極的情緒，比如：挟恨、吃醋、嫉妒…不要否定它，而是要努力去改變它，要向安拉尋求幇助。要瞭解自己所有的優勢，不要允許任何人為此與你争辩。由于我們都是有理智的人，所以我們可以選擇哪些東西是可以接受的，哪些是不可以接受的。這個世界上沒有一個人能讓你有虔诚之感，除非你自己楽意接納之。不管在自己眼前或在別人眼前都不要貶低自己。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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