身強力壯的意思是什麼
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1、身強力壯的意思是什麼？
身強力壯出自明·吳承恩《西遊記》第二十一回："全憑著手疾眼快，必需要身強力壯。"
身強力壯的意思是描述身體强健有力。
近義詞：力壯身強、老态龙钟;
反義詞：骨瘦如豺、弱不由風;
2、身強力壯的意思造句
成語造句：那時，忠大伯還身強力壯，墩實個子，紅臉龐，短鬍子黑裏帶黃。(樑斌《紅旗譜》十)
成語出處：明施耐庵《水滸傳》第14回："最愛刺槍使棒，亦自身強力壯，不授室室，整天只是打熬筋骨。"
成語辨析：～和"虎背熊腰"都可以表示人"身體结实";但～只概括說明身體强健。而"虎背熊腰";只描述人膀大腰円。
成語使用：团结式;作謂語、定語;含褒義。
《水滸傳》第十四回："﹝晁蓋﹞最愛刺槍使棒，亦自身強力壯，不授室室，整天只是打熬筋骨。"
3、如何讓自己身強力壯？
一：多運動。
想讓自己身強力壯，不用去做強烈的運動，不用把自己累得要死要活，毎天保證一點适当的運動就能够。比如早上或者晚上出去跑跑步。這様都可以的。是毎天堅持，而不是隔三差五。
二：多睡眠
睡眠不好的人身體肯定不好，想要有個好身體，就要多睡覚，晚上不能太晚睡覚，那様會對身體造成極大的傷害。早睡早起，對身體很有幇助。
三：飲食要健康
不要吃太多油膩，油炸食品，肉類的花多吃點羊牛肉，多吃生果蔬菜。飲食要有規律，不可無規律飲食，那様對身體很不好。
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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