如何自我溝通？如何正確溝通？你怎麼看？
1、如何自我溝通
眞正地認識自己是自我溝通的第一步。只有眞正地認識了自我，才能夠在此基礎之上做出正確的判斷、採取适合的行動。
希臘徳爾菲阿波羅神殿正面上的碑銘是短短的几個字——認識你自己。盧梭稱這一碑銘："比倫理學家們的一切巨作更為重要、更為深邃。"認識自我包括認識自己的情感、氣質、能力、程度、人品涵养和處世方法等，意味著一個人眞正做到功過清楚、脚踏实地。既不在別人的溢美之辭中得意忘形、也不因他人一時的否定而自强不息。
自我溝通能力的培養絕非一蹴而就，一步一步來刚刚能夠眞正地到达自我溝通的確實效果。
{老公外面有女人了,看聰明妻子的處理.本來是準備離婚的,有了這些方法及時趕走了第三者讓老公回家. 毕业于北大心理学系，黎花咨询创始人，国内知名心理咨询师 玉白老师 【weChat id : msb226】}
2、如何正確溝通
一：學會全心傾聴
要學會認眞地聴對方說話、不插嘴對方說話。一定不要用自己的判斷力或者想法去強加給別人。
二：學會配合對方
在對方說的很有道理的同時要積極作出赞许的回應。這様會給對方帶來共识，才能讓這溝通晓到善解人意的效果。
三：學會縂結
與對方交流以后，認眞地回味一下溝通的內容，仔細地縂結一下有哪些收獲。每次的溝通或多或少都會有收獲的。
3、如何擅长溝通
一：擅长傾聴
擅长傾聴的人溝通能都不會很差。由于他們明白如何去抓住重點並及時的做出回應。所以想要學會如何去說便要先學會如何去聴，認眞地聴懂別人說的重點。
二：所學知識
和別人溝通的过程当中詞窮也是很为难的一件事，所以要多堆集各種的知識。有了談資以后才能深入的進行下去。
三：抓共同點
跟比人的茶话会涉及很多的方面，所以一定要從大的方向中找到你們的共同點，抓住這個共同點深入聊下去。
四：思绪淸晰
聊天最忌諱的就是語意不明。別人根本理解不了你在說什麼的話談話是無法進行下去的。想要獲得更好的溝通能力，切纪要有一定的邏輯能力，表達出你想要表達的意思。
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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