男人為什麼會腎虛？腎虛的表現有哪些？
你知道腎虛的這些表現嗎？
1、怕冷。
腎虛發生時最常見的症狀是怕冷，几乎有9成以上的腎虛患者發生這種情形，即使酷热也會感到严寒，不會感到酷热，特別是手腳部容易感到严寒。對男性来讲，他們的身體陽光旺盛，不容易怕冷。如果有怕冷的現象，多半是腎虛的表現。
2、腰痛。
腎虛發生后也會給患者帶來腰痛的現象，身體腎氣不足或過度劳顿的話，腰部會受到连累，有明顯的痛苦悲伤感，特別是男性性性生活后，如果感到腰痛的現象，腎氣损耗有可能引发腰痛。
3、性功能下落。
腎虛的發生也有功能下落的現象，男女發生的表現不同，特別是男性發生腎虛時，男性有早泄、陽痿等功能下落的可能性，進行検查時，男性的精子質量下落。
4、容易失眠。
腎虛和睡眠也有一定的関係，腎虛的發生會使患者長時間失眠，影响感情，睡不著的時候頻繁上廁所。
5、頭暈耳鳴。
腎虛的發生也會給男性帶來頭暈和耳鳴，頭暈和耳鳴可能會在許多疾病發生時發生。男性朋友常常感到頭暈和目眩，這也會影响他們的聴覚。因而，他們應該特別警惕。當破除其他疾病時，這可能是腎虛。
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男人為什麼會腎虛？
1、頻繁喝酒。
尽人皆知，饮酒會傷害肝臓，但不知道肝藏血、腎藏精、肝腎同源這個詞。腎精的充盈完全取決于肝血的滋養。如果肝臓受損，腎臓自然會受到影响。因而，頻繁喝酒不但會傷害肝臓，還會導緻腎虛。
2、男人為什麼會腎虛之酒后喝濃茶。
人們普遍認為喝濃茶可以解酒，实际上是錯誤的說法，酒后喝濃茶不但不能解酒，還會傷害腎臓，茶中含有的茶碱會迅速影响腎臓，施展利尿作用，但此時酒精沒有分解，囤積在體內的大量乙醇會刺激腎臓，厳重損傷腎臓。
3、久病不癒的人。
久病不癒的人身體素質差，身體各功能不能正常运转，如果調整不順利，腎精就會受損，腎虛。
4、长时间熬夜的人們。
現在年輕野生作圧力很大，熬夜加班的人非常多，有些職業越发长时间處理熬夜狀態，厳重影响健康。熬夜會破暴徒體的平衡，使身體的疲勞無法恢復，肝臓的功能失調，腎臓的疲勞，腎臓的精神損失過多，引发腎臓的衰弱。
5、過度的性生活。
男人為什麼會腎虛？頻繁的性生活會侵害腎精，出現腰酸、精神疲勞、早衰等症狀。腎精過度流失會導緻腎虛。
6、久坐不動的人們。
長坐不動會使全身氣血經絡不顺畅。膀胱易受圧迫，使膀胱經氣運転不顺畅，導緻膀胱功能異常，造成腎虛。
7、先天不足的人。
先天分不足，也就是說從出身開始體質就會出現異常，不管是父母體弱懐孕、早產、高齡產婦等，都可能出現先天分不足。先天分身體素質差，免疫力低，身體衰弱，脾腎衰弱。
8、精神圧力過大。
現代生活节拍快，競爭激烈，年輕人普遍担负重，圧力大，中國有句老話：思考傷脾，恐懼傷腎，和擔心過重，陰陽失去平衡，傷脾腎。圧力過大是腎虛公認的誘因之一。
男性補腎，一般可以用飲食和葯物减缓腎虛的問題，平時要注意勞逸結合，不要熬夜，保證充沛的睡眠。平時也要做好腎臓的调养，適當的運動有助于改善腎虛。厳重患者必需立刻到醫院救治，经过醫生的診斷和治療可以對症治療。
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玉白老師简介：
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