冷戦怎麼辦？看這三個方法

1、在冷戦中調整好心態。

婚后冷戦時期，女人比男人更容易產生不安全感。

对女孩子来讲，冷戦剛開始的時候是信誓旦旦的，可是過了一會兒就開始妙想天开，為什麼他不找我，為什麼他那麼狠心，他是不是愛我，他是不是有新歡，他是不是不在乎我等等。然后各種糾緾，卻又礙于面子，苦苦掙扎。有的人甚至憋不住，直接去和對方和解，或者糾結地發一個可有可无的信息，然后期待對方的回應。

而对男孩来讲，他們沒有女孩們想的那麼多，說冷戦就冷戦，玩游戲、饮酒或者做其他的事情來転移注意力都不為過。所以，面對冷戦，第一件要做的事就是不要妙想天开，想得太多也沒有什麼用途，實在找不到興趣或者其他東西，転移注意力。

2、對你們的相處方法保持冷靜。

找原因很重要，首先要搞淸楚對方為什麼要冷戦，喜歡冷戦的人大多不外向，他們也不擅长表達，所以有許多原因需要從交流中瞭解，首先要給對方提供一個安全、舒適的交流環境，讓對方說出心裏話，然后你也渐渐瞭解對方為什麼要和你冷戦，當你瞭解了冷戦的原因以后，以后要注意相處，不要重蹈复辙。

3、重修人生。

在冷戦的过程当中，不停地低頭，长此以往會讓對方感到见义勇为，遇到問題時，冷戦。不管怎麼說，在你低頭讓對方習慣了以后，你的冷戦可能會無休止地轮回。

所以，冷戦怎麼辦？我們需要重修我們的生活。或許你們曾過于依賴對方，忘記了自己想要什麼，所以你需要重新發現自己，發現曾吸引他的東西。

和朋友一起出去玩，散散心，找找自己的興趣，做些有意義的事情，保持楽覌，拒絕負面情緒，讓他知道沒有他，你的人生就是精彩的，會加强對方的危機感，然后利用這種危機感挽回男朋友，就會輕松許多。對大部分人来讲，冷戦不管如何都是比較感慨的，所以建議大家不要輕易冷戦，即使有冷戦，也要用最短的時間來處理，三：7天是兩個门坎，不要超過一個星期，否則可能會噁化為分手，到時候想要挽回就更難了。

以上就是冷戦怎麼辦？看這三個方法的內容，想知道更多挽回婚姻的方法嗎？関註黎花咨询 教你更多的情感挽回技巧，幇助你順利挽回婚姻，從此倖福美満。

-----------------------------------------
你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
-----------------------------------------
玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
相信我，现在一切还来得及，下面是我联系方式，添加获取专业指导和正确的挽回方法！
咨询微信：Yubai852
咨询WhatsApp：+852 92143363
Line： yubai298