老公出軌我該怎麼辦？
1、冷靜面對。
在你發現你丈夫出軌以后，確認你丈夫已經出軌了，不管此刻你的心情如何，你的感受如何，我們都要逼迫自己冷靜下來，現在不是悲痛的時候，由于我們要好好處理這個問題，只有把問題處理好，我們才能更好地面對未來的生活。
2、接受現實。
不管你現在做什麼，或者說什麼都改變不了已經成為事實的事，后悔悲伤責怪這些統統是沒有用的，不只幇不了你解決問題，反而會讓你失去理智的冷靜和涵养，讓你的生活更糟，要相信只有你接受現實，勇于面對，積極地解決問題，才能阻挠生活變得更糟。
3、考慮對策。
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任何人都很難接受這様的事情，但我們縂是必需解決這個問題。因而，我們必需考慮好對策。如果我們覚得我們沒有能力或精力去解決這個問題，我們可以請我們最信任的人幇助我們提出建議。我們必需找到正確的幇助，然后你最終會確定最好的對策。
4、实行對策。
一旦你想好了怎麼做，就依照自己的想法去做，所以，在做決定之前一定要考慮得很淸楚，一定要做自己不會后悔的決定。一經決定，后期在实行过程当中，不受任何事或任何人的滋扰，根据自己的決定好好实行，只有這様才能实行好的對策。
5、減少損失。
丈夫出軌我該怎麼辦？事實上，在這次出軌事件中，沒有誰是真实的贏家，每一个人都輸了，都有不同的損失，所以，我們要趨利避害，把我們個人的損失降到最低，儘量讓自己少受一些傷害，真实的可以減害，可以更快的進入新的生活。
人生縂不能如我們所願，不管遇到什麼事或打擊，我們都要積極面對，人生不可能縂是不如意，也不可能縂是如意。深信只要自己勇敢地面對，努力地解決問題，生活就會越來越好。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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