面對老公出軌我該怎麼辦？

1、首先，接受事實，詢問原因。

現在已經結婚過日子了，為什麼還要出去偷腥，肯定雙方都有原因，不一定是丈夫一個人的原因，自己身上也有一定的原因，不要一味的責怪丈夫。把事情的根本原因弄淸楚，然后想辦法解決。

2、調整好自己的心態。

你們要知道，人與人之間是有感覚的，出軌的原因是緣分涣散了，分儘了，不再愛了，就是這麼簡單，就是戀愛早期的那種感覚已經被這個現實社會弄得消失了，其實除上述原因之外，任何原因都是外因，所以你們要告訴自己，要堅強，一切都只是由于不再愛了。

3、安静冷静僻静對待。

在這個時候，我們的比較痛苦、比較焦急的，由于我們認為他是屬于自己的，忽然跟被人搞這個，那是誰心裏肯建都不舒适。但你要這麼想才會高興，告訴自己，其實沒什麼，她這麼摧残浪费蹂躏自己，你只需好好工作，慰劳他，不要去下令和要求，否則效果會适得其反。

4、保持好心情。

面對出軌的老公,夫妻之間的信任理解和尊重十分重要.不僅是婚姻關係親密的重要因素. +玉白老師weChat：MSB226獲取分析。

丈夫出軌我該怎麼辦？試著讓自己活在當下，保持良好的心情。使自己全心全意地感受當下的一切，告訴自己其實她只是過去和你很好，現在那些已經成為記憶的軌跡，已經不存在了，過去了就讓它過去，生活就是如此美好，只有現在這一刻才是真实的存在，所以只要你活在當下，感受四周的一切，放鬆心情，體験更多屬于自己的生活，最后黎花情感玉白老师祝你天天快楽。

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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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