心態圧力測試題 你是不是圧力過大
1、心態圧力測試題
一：生日，婚禮……，免不了花銭。
A、你不想在這類场所出現，以免花銭買礼品。
B、虽然不少花銭，可在各種场所，你還是楽于選擇小巧而特別的礼品。
C、只在對你很重要的场所送禮。
二：你的自行車與別人的車相撞，你不得不與對方約個時間解決這個問題。
A、這件事引发的焦急和不安使你失眠。
B、這并不是重要的事情，只是生活中發生的許多事情中的一件，你會在問題解決后，做點自己喜歡的事情，以便儘快忘掉那不痛快的事。
C、開始時你不去管它，只要在解決問題的那一天到來時再想辦法應付它。
三：你的家具由于水管破裂損壊了，可是財產去不能受保險賠。
A、你很绝望，痛苦地诉苦保險公司。
B、開始自己修復家具。
C、考慮撤銷保險，並向有関事務機関投訴。
四：你由于生活小事與鄰居矛盾，卻沒能解決任何問題。
A、回到家，你拚命饮酒，想放松一下，忘掉這件事。
B、准備到對地契位告他。
C、经过散步或看一場電影來停息怒氣。
五：當今日常生活中的圧力讓你跟對方常常發生口角矛盾。
A、毎當這個時候，你儘力放鬆自己，保持沉默，不去爭執。
B、你和朋友议论這事，使你的观念和感情得到理解。
C、尋求機會，平心静气地與對方談心，看如何擺脫由于日常生活圧力而引发的爭吵。
六：一個你所愛的親密朋友准備與別人結婚了，對你来讲這是個巨大的不倖。
A、你逃避現實，使自己相信這不可能發生，因而沒必要擔心，于是仍然楽覌地抱希望。
B、決定不去担心，由于還有時間去改變這個"事實"。
C、決定向你所愛的人提出你的观念，表明你的態度，严厉地向她(他)說明不該這様的理由。
七：每一个人都承受物價上漲所帶來的心態上和生活上的圧力，你更擔心食品價格上漲。
A、虽然價格上漲，你仍拒絕改變飲食習慣，因而不得不花更多的銭。
B、毎看到物價上漲，你怒氣會大増，可是還是會買，擔心會跌价。
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C、設法少花銭，拟定出一個營養而又實恵的食譜。
八：終于有一天你的能力被人們認識並被付与一項重要工作。
A、你考慮放棄這次機會，由于工作量太大。
B、你開始懐疑自己能否承当這個重担。
C、分析這項工作對你的要求，並為從事這一工作做各個方面的准備。
2、心態圧力測試題分析
計分方法：
問題1——3：A=3，B=1，C=2。
問題4——8：A=3，B=2，C=1。
縂分越低，說明你處理問題的能力越強。如果得分為14或更少，那麼你很會處理問題，心態圧力不大，或許還可教其他人如何安静冷静僻静下來，減少心態圧力;如果得分是14分以上，說明你的心態圧力過大，需要及時放鬆自己，以免造成情緒崩潰。
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玉白老師简介：
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