缺乏安全感的表現，你中了几條

安全感是什麼？當今社會，各種圧力相继而來，安全感渐渐的就成了稀缺資源，缺乏安全感的人也越來越多了，缺乏安全感的表現有哪些你知道嗎？更多情感問題咨詢可加黎花wechAt ：。

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1、安全感是什麼

安全感就是渴望穏定、安全的心態需求，屬于個人内涵的精神需求。安全感是對出現的可能對身體或心態的危險或風險的预见，以及個體在應對處事時的有力或無力感，主要表現為確定感和可控感。

2、缺乏安全感的表現

一：喜歡展现自己的成就

缺乏安全感的人會不停的在他人眼前展现自己的成就，希望獲得他人的称赞或認同。或者故意用谦逊的方法來夸耀自己。

二：喜歡诉苦一切

缺乏安全感的人也有近似的現象，他們會经过不停的自我約束，給自己定下厳苛的標准和弘远的目標，來减缓自身的不安和焦急。因而，他們縂是會诉苦現在的一切還不夠好。

三：患得患失，心神不定

缺乏安全感的人往往不敢去接受新的、美好的事物，從內心深處認為自己可能不配，因而外在表現就是患得患失，心神不定。

四：害怕變化

生活中的任何改變都可能讓缺乏安全感的人感到焦急和不安，包括改變生活地點、環境的改變，或者說去認識新朋友，做一些沒有做過的事情。

以上4點就是缺乏安全感的表現，看完你覚得自己中了多少呢？可能很多對號入坐的人都是含糊其词的，可是如果眞的中的比較多，那就好好的梳理一下自己的內心，究竟安全感是什麼，看看你的不安感從何而來。百場提升自我直播，你可以成為更好的自己

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玉白老師简介：
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