表達能力差怎麼辦
1、表達能力差的表現
表達能力差有兩種表現：
1。不敢表達。也就是不知道如何開口，不敢開口，怕失言。
2。表達不淸晰，無层次，從東跳到西，空话一堆，無重點，紊乱無雑。
2、表達能力差怎麼辦
提高自我表達能力
一：擺正心態
心態很重要，很多人覚得自己不如別人，失去自信心，開始變得自卑，不敢開口說話，如果是這様的話，那證明語言表達已經對你的生活帶來非常大的困擾了，這是非常厳重的，也是很不可取的，所以在開始學習語言表達之前，一定要自我意想到，自己只是在言語表達方面缺少經験，僅此而已。
二：摆列不足
分析自身在語言表達方面的不足，究竟是不敢開口說話呢，還是想開口說話時不知道該說什麼，是害怕在眾人眼前表達，還是跟朋友独自聊天也難于开口，到底有哪些不足，把這些不足列出來，然后進行針對性的提高。
三：拟定目標
接下來需要給自己拟定合理的目標，可以把1到3項急迫要提升的不足，作為自己提升的目標，同時，目標也需要進行量化，不是單純的說要提升就能够了，提升到哪一种水平，一定要列出來，進行目標量化。
（怎麽對付出軌的老公和小三？這是玉白老師的weChat：msB226。）
四：設立刻日
要給這個目標設立一個時間刻日，不然的話，一切都是白談，在拟定時間刻日時，如果設定的太短了，難度會比較高，太長了，會容易怠惰，因而，一定要根据自身情形和目標難度拟定一個合理的刻日。
五：針對不敢表達的情形，請先重视自己的目標。由于溝通的根本原因是你為了實現某個目標而去發起溝通的。譬如你希望他認同你的观念，或者希望他理解的态度，溝通的結果往往是希望信息转达到位並且雙方對信息內容沒有歧義達成一緻。你的毎次溝通都是為了這些目的，所以，首先要对准目標，不溝通，目標無法實現，會導緻你其他目標的受損。所以，大膽開口，不要怕說錯。
六：針對表達混亂的情形，毎次和別人溝通前，先考慮好大概講几點，每點講哪些內容，可以事前演練，次數多了，形成了習慣，你會發現自己的思想形式也會跟得上，就不需要提前准備，就能够直接開口說了。如果碰着突發的需要溝通的情形，你可让別人等你1,2分鍾，你考慮一下，然后再和他人進行溝通。
3、表達能力差看些什麼書
表達能力差看些什麼書？答案我給你。
一：《口才锻炼》
如果你虚耗了自己的年齡，那是挺可悲的。由于你的靑春只能延续一點兒時間，很短的一點兒時間。
二：《張口有道》
言不在多，有"心"則靈。話不在長，知"心"則准。不要說你想說的，要說對方想聴的。說話高手首先是攻心高手，會說話=15%的口才技巧+85%的攻心戦術。看穿內心秘密，參透話外之音，開場白就可以抓住人心，句句說到對方心坎上。
三：《別輸在不會說話上》
最受推重的"培養一流口才的手冊，人際交往成功的指南"，幇你突破語言停滞，提高人際交往能力。改變無數人命運的成功學聖經，成就世界上最偉大贩卖員的實用讀本。
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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