老公在外面有了女人我該怎麼辦 學會做個獨立女人

抓住男人的心就抓住他的胃

這並非只是個民間俗話，也不僅僅體現在表面的會做幾道佳肴。會做菜的妻子也代表著體貼賢慧，會明白在丈夫需要安慰的時候送去最溫暖的關心。言內之意就是從生活的各个方面關心他，不斷完善自我，提升自己的"個人魅力"。

不要太依賴男人

男人出軌的事情现在屢見不鮮，可以說太多了。究其中最主要的原因就是太粘著男人，依賴男人，缺乏獨立的能力。所以，如果你正處在這樣的狀態，那麼請一定要自主，不要太依賴男人，要了解他的需要，科學地滿足他，讓他體驗到你的優勢，讓他認為你比別人強。

偶爾的犯錯是可以原諒的

人的一生中會受到很多的誘惑，並沒有多少人能做到思想絕對的忠誠，素以偶爾一次的犯錯也許可以視情況而原諒。當然，如果丈夫假设多次出軌的話依舊妥協原諒，那就變成了縱容。想一想是否是自己哪方面做得不當，多了解他的想法。丈夫出軌回歸増加溝通頻率是十分有必要的。

做個"壞女人"

"太好的女人"總是會吃虧的，不管在戀愛還是婚姻中，都不要對另外一半太好，特别是不平等的好。因為感情是相互的，不是偉大到不求對方回報，這樣的關係也是不夠長久的。所以試著讓自己的思想變得自由一點，有自己的異性朋友圈，自己的愛好，保存一些神秘感。另外，語言上也可以壞一點，比如在他眼前說,哪個男人帥而且很優秀，讓他知道你並不是一定要"嫁狗隨狗"。

有時放手會是最好的挽留

女人的重心不一定是男人,可以是事業也可以是孩子,如果你丈夫是經常找在外面找女人,我想你也不必在去找他回來,因為一個人的心野了就很難變回來了,除非幾十年以後他找不動了,到那時你要他做什麼,他回來你照顧他嗎,可是你的靑春呢,誰給補給你,所以你現在與其費心丈夫回心轉意到不如費心你的事業和你的孩子,與他分手,這樣的男人不值得你留戀，你要去過你自己的人生，找你自己的倖福。

丈夫在外面有外遇，不知道該怎麼辦

情感自述：

我和丈夫結婚15年了，我們都是再婚，之前感情一直很好、很穩定。去年，一個女人不經意的介入，讓我們的感情、婚姻經歷著前所未有的顛簸、動盪。

那個女人很喜歡我丈夫，丈夫剛開始一直是保持著理智，沒想過要跟她怎樣，可時間久了，男人的虛榮心渐渐讓他有些飄飄然，就想當然的出軌了。他們毎天都保持著曖昧的短信和電話往來。我糾結、掙扎、徬徨、無助，覺得丈夫已經不愛我了，可他卻不承認不愛我，只說是太累，想換種活法。

我知道我還愛丈夫，更捨不得我們辛辛苦苦營造的這個家，可我又看不慣他們玩的這種曖昧，就像鈍刀割肉，雖然不見血，卻能把人活活痛死。丈夫也看見了我的痛苦，總是努力的想愛我，無奈，卻回不去從前。我愛他，不想為難他，所以告訴丈夫願意放手成全，可丈夫卻讓我相信他，一切都會過去。我該怎麼辦？我們的婚姻該如何繼續？

老師回覆：

你和丈夫有認眞的交流過嗎？丈夫說"太累，想換種活法"是什麼意思？累在何處？換種什麼樣的活法？他要換的活法就是像現在一樣"家外有家"嗎？現在社會道徳滑坡，不少有錢和無錢的男人都信奉擁有的女人越多證明自己越有魅力，"家裏紅旗不倒外面彩旗飄飄"就是他們內心的眞實寫照。他這樣做很自私，換位思考，如果你外面有個男人，他願意期待你玩夠了再回家嗎？

我不知道他是怎樣離開結髮妻子的，如果沒有实足的理由，對輕易拋棄髮妻的男人我始終不看好。古人說"糟糠之妻不下堂。"讓髮妻下堂的男人很少會眞正顧及再婚妻子的感受。我不知道他努力想愛你是怎樣努力的，回不到從前又是什麼意思，是那個女人逼他了嗎？

解鈴還需繫鈴人。建議你好好和丈夫談談，弄淸楚他的眞實想法。如果他想離開那個女人，建議你給他個時間表，讓他自己去處理。如果他想玩家外有家，你要麼說服自己和那個女人擠在妻子這把椅子上，耐心期待他們相互生怨後那個女人主動離開，要麼你主動離開成全他們，其他，沒有更好的辦法。

男人出軌怎麽辦？毕业于北大心理学系，黎花咨询创始人，国内知名心理咨询师 玉白老师 【weChat id : msb226】

我的建議是選擇委屈一下，先擠在一起坐，然後渐渐想辦法趕走那個和你擠椅子坐的女人。這把椅子本來就是你的，不到萬不得已不要輕易送人。男人有時候就是個孩子，好奇于沒有見過的風景，見過了、玩膩了他就會回家的。你已經是第二次組建家庭，15年的感情不是輕易就可以捨棄的。嫁一個人，相愛是前提，相守是目的，只要還能相守，其他的都會過去的。離婚再婚這條路不好走，如果他不是太過分的話。或去或從，你自己選擇，因為生活是你的。

解鈴還需繫鈴人。建議你好好和丈夫談談，弄淸楚他的眞實想法。如果他想離開那個女人，建議你給他個時間表，讓他自己去處理。如果他想玩家外有家，你要麼說服自己和那個女人擠在妻子這把椅子上，耐心期待他們相互生怨後那個女人主動離開，要麼你主動離開成全他們，其他，沒有更好的辦法。

我的建議是選擇委屈一下，先擠在一起坐，然後渐渐想辦法趕走那個和你擠椅子坐的女人。這把椅子本來就是你的，不到萬不得已不要輕易送人。男人有時候就是個孩子，好奇于沒有見過的風景，見過了、玩膩了他就會回家的。你已經是第二次組建家庭，15年的感情不是輕易就可以捨棄的。嫁一個人，相愛是前提，相守是目的，只要還能相守，其他的都會過去的。離婚再婚這條路不好走，如果他不是太過分的話。或去或從，你自己選擇，因為生活是你的。

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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
相信我，现在一切还来得及，下面是我联系方式，添加获取专业指导和正确的挽回方法！
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