出軌了該不該告訴老公呢？ 這樣做助你收穫完美愛情

心理咨詢中，經常有人困惱如何處理自己的隱私，特别是A隱私。婚前的，婚後的，不說則獨自扛著一個大秘密受不了，說則擔心對方受不了傷心受傷害。也經常聽到有人[伴侶方] 跑來處理被告知隱私秘密後的糾結痛苦：想忘忘不掉，想分分不了，夾在中間眞的很難受。甚至诉苦那個坦誠的一方：TA為什麼要告訴我？我並沒有逼著TA、求著TA告訴我啊，讓我現在該怎麼辦？不知道，日子還能過下去；知道，日子就很難熬了。隱私對於毎個人來說意義不一樣。有的人認為婚姻中不該有隱私，婚後所有的一切都是共有的，包括隱私，該對伴侶忠誠到哪怕對誰心動了一下、浮想聯翩了一下都得彙報。有的人則認為隱私，特别是與別人的A隱私，只屬於自己的。它或者忠實於愛情，或者僅僅忠實於自己的身體慾望。

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這和伴侶、和自己對伴侶的感情、對家庭的責任是毫無關係的兩件事。於是，婚姻的矛盾隱藏在兩個人的隱私觀差異中；隱藏在出現隱私之後的處理中。很多女人在婚外和他人有性☆禁☆行☆禁☆為之後，是非常有衝動想要告訴身邊的伴侶的，因為她們抗不了內疚感、負罪感、自我譴責太沉重，活得太割裂，她們需要在告知對方後，然後可以活得內心平靜。

是的，那個時候，那份巨大的壓力就成功的轉移給男人了，她們自己重新活得輕鬆了，哪怕被指責、批評、被罵被打，她們覺得這是自己該承受的懲罰，那心兒一方面難受一方面踏實著，毎被指責批評發火一次，就覺得還了點人情，緩解了自己一部分負罪感。她們同样成功的將決定權交給男人，由他根據自己承受力決定關係的走向，自己如孩子般可以不用承擔選擇錯誤的責任。

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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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