發現老公出軌該揭露嗎 這就來告訴你怎麼做
發現丈夫出軌的端倪後,不要急於有所行動,冷靜一個禮拜。第1,是給自己理智思考的時間,權衡各方利害。第2,搜集丈夫出軌的實際證據,在揭露他出軌行徑時也有據可依。
理性对待出軌這件事兒
人這一輩子確實不可能只愛一個人;認識到出軌並非違法人性,而是人性使然;認識到荷爾濛分泌水準不同,有些男人天生就帶著花心基因;認識到婚姻保護的不是愛情,而是法律關係;認識到兩個人走到最後,是把情侶關係轉換成親人、盟友、夥伴。認識到這些很殘忍,認識到這些可能會讓你對人性和生活感到绝望,但絕對會讓你覺得你的丈夫沒有那麼可恨。原來他也不過是個普通男人,如此而已。
做出理性的決定
冷靜思考過後,選擇揭露會有兩種情況,一是丈夫和你撕破臉果斷離婚,二是乞求原諒,但彼此的裂痕會變得更大,成為名義上的夫妻關係。如果你還不想走到離婚那步,最好是不要當面揭露對峙,而是選擇更温和的方法。
旁敲側擊提示最為適合
給他一些暗示,讓他知道你已經知道了他的醜事。知道但不說破,既可以達到提示的目的又可以避免說破的尷尬。看他的反應以及行為上是不是收斂。如果他很在乎你也在乎這個家,一般來說,你這個方法肯定有效,那樣你就沒有攤牌的必要了,否則你會眞的弄得他沒有退路,還眞的把他推給了那個女人。如果他眞的不愛你了,這個辦法也不管用,那麼你只剩下唯一的一條路,這時候再離婚不遲。
談論出軌時不要有第三者在場
知道的人越少男人回頭的概率越高。要適度控制情緒,太冷靜會讓男人低估對你的傷害,大哭大鬧會讓男人對回頭心生害怕。要說出你的不滿和你的期待,表示出願意原諒對方的眞誠。要鼓勵男人說出出軌的原因,不要害怕眞相。如果談不下去可以選擇分開一段時間,冷靜後再談。
不要擴大事態的影響
不要到處找人傾訴,除非口風嚴謹的閨蜜。一方面,別人的言論會對你的判斷產生誤導。而且他們也並不眞正了解事情的眞相,你在向別人敘述的時候本身也會選擇性留白。這種情況下,他人的建議意義不大。另外一方面,越多人知道只會排除你丈夫的後顧之憂。本來他還忌憚著同事朋友,邻居鄰居,現在你主動替他公開,這無異於把一段只能暗夜裏牽手的地下情,推到了陽光下。
不要去找第三者理論
很多女人在發現丈夫出軌後,都會有間歇性"臆想症"發作,她們想像著自己與第三者當面對質,文明一些的,想著自己怎麼用萎靡不振的演說把第三者罵的無地自容;彪悍者則想像著如何揪起第三者的頭髮把她按到地上。這都無異於將出軌問題推向更難解決的田地。甚至因為打破此時的平衡關係,將可控資產(丈夫)拱手讓人。
出軌是婚姻出現問題的信號,背後的問題只有得到化解婚姻才能和諧,才能避免今後再次出軌。有的夫妻遇到這類問題因不敢談或不會談會選擇隱忍和離婚,把小問題變成大問題。隱忍和離婚本質上都是逃避,不是婚姻人應該有的態度。直面問題解決問題才是婚姻人應該有的態度,就算最終離婚自己也在這段婚姻裏發現自己的問題今後渐渐克服,讓自己不帶病進入下一段感情,這樣的經歷也是一種成長。
提升自己
不否定自己,不代表不思進取,而是要在自我認同的同時,尋求提升。經歷了漫長的左手摸右手的白開水時期,你丈夫終於忍不住去外面打了杯可樂。那麼你就趁這個時候把自己變成一杯紅酒好了。也許他會重新愛上你,也許不會,但無論如何,酒香都歸你自己。
這取決於你,又不取決於你
愛情有其自身發生,生長和灭亡的規律,你丈夫和第三者的關係,說白了,也是她們倆人之間的一場愛情。在這件事情上,你是個局外人,你能做的就是,一定不要當她們愛情的催化劑,最多無辜地製造一些障礙,以激愤第三者發作。其他的,眞的做不了什麼。但是,等你修煉的足夠強大了,你就掌握了主動權。等你眞的可以坦然接受離婚這個現實了,你才有底氣跟你丈夫攤牌:要麼她,要麼我。你只能選一個!
你丈夫和第三者的關係,說白了,也是她們倆人之間的一場愛情。在這件事情上,你是個局外人,你能做的就是,一定不要當她們愛情的催化劑,最多無辜地製造一些障礙,以激愤第三者發作。其他的,眞的做不了什麼。但是,等你修煉的足夠強大了,你就掌握了主動權。等你眞的可以坦然接受離婚這個現實了,你才有底氣跟你丈夫攤牌:要麼她,要麼我。你只能選一個!
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你知道吗?大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的,只不过很多人在慌张无措的情况下,很难正确理性的处理危机,往往采用死缠烂打,赌气冷战,讨好献殷勤,找朋友父母劝说,甚至直接看缘分等错误方式,导致情况越来越糟,如果用错挽回方法,不仅不能挽回,还会把感情推入万丈深渊!
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玉白老師简介:
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人,擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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