丈夫出軌妻子怎麼辦 教你4步驟處理問題

第一種傷害來自信任感

許多女人往往會覺得老公老實聽話，就是一種安全;老公在求婚時大費周章，很有誠意，就是一種安全。這種安全都是一種幻想，因為就像你的贅肉一樣，你無法靠幻想來保持自己的體重，安全來自我們實際的工作。

那就是如果你把婚姻當子宮，那說明你需要成長的路很長，因為信任感是一個人存在的基礎，來自我們的嬰兒期，如果這個部分比較原始，那便可能需要比較大的修復，因為這樣的人往往除一廂情願的認為這個世界上最安全的就是家庭，除此以外沒有別的能力和方法確保自己的安全，如果她不成長的話，就要付出巨大的犧牲來維繫一段已經沒有多少意義的關係，因為她無處可去。

第二種傷害來自安全感

這樣的人力量感會更強一些，所以她會試圖控制自己的關係，這樣的人往往會有很強的規則感，他們的安全感來自控制，而非幻想。比如她會以為老公老實聽她的話就會有安全。但事實上，這也是一陣自欺，她只能控制他人的身體，卻無法控制心靈。如果她不能成長，就只能加大控制感，比如控制老公的人身自由，控制他的手機，控制他的錢包……但結果會導緻老公更想要自由，最終她會面對自己最可怕的場景——失控。

第三種傷害來自自戀

這樣的人很需要來自他人的評價，被出軌後，傷心來自自尊心被傷害了。比如很多男人都害怕戴綠帽，很多女人對小三都會非常仇恨，這個仇恨就來自突然發現自己不如別人的痛苦。

老公出軌老婆怎麼辦

第一步：穩住

當你發現你的老公出軌了，千萬不要像個潑婦一樣到處撒泼，甚至找到第三者和她在大街上互抓頭髮，這是非常愚昧的行為。這個時候，你應該穩住，要儘可能接近事實的本質，弄淸楚到底事情是你自己或是朋友在怀疑還是眞有其事。否則，白白誤會了你的老公而和別的女人扭成一團打架是非常有失水準的事。

第二步：分析

當你確定了老公眞的出軌了，雖然憤怒，可是還不到發怒的時機。現在你應該靜下心來分析，到底為什麼老公會出軌。很多時候男人會出軌都是因為婚姻有問題，如果你發現是你的問題的話，就應該及時改正，讓他能夠感受到你仍然是有挽回的心的。如果這個男人還愛你的話，看到你的退讓和改變，絕對回自動回到你的身邊。

第三部：判決

當你發現老公出菇完全不是你們的婚姻出了問題，而是他的人品有問題，移情別戀或是色心瑣碎，你應該要果斷下決心。如果還愛這個男人，就要三頭兩面跟他說淸楚，可以原諒他這一次，可是必須約法三章，以後再發生這樣的事情應該怎麼辦。而如果他眞的想回來，就要果斷保證和那個女人絕對不再有任何的關聯，哪怕那個女人走在他眼前也要當做不認識。

第四步：狠心

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很多女人面對老公的出軌總是不夠狠心，結果被老公一次次的出軌傷得遍體鱗傷。當你發現自己並不能接受一個你愛的男人背叛你的時候，原則就是原則，不該因為一時的捨不得而心軟。女人該狠的時候就要狠，否則到最後受傷的會是自己。女人在處理男人出軌的問題上一定要狠，要麼是對你自己狠，要麼就是對他狠，決不可以拖泥帶水，心存過多的僥倖。

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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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