怎麼快楽起來,快楽的方法眞的很簡單
怎麼快楽起來1、吃點好吃的。
食物可让人開心。當你不開心的時候，你可以安慰自己，給自己做點好吃的。大概這些美味的食物會消失。
怎麼快楽起來2、尋找寵物陪伴。
當你不開心的時候，大概是由于身邊少了一隻寵物，抱一隻寵物回家，好好對待它，認眞地養它，讓它陪伴你，它會帶給你安慰和快楽，在養它的过程当中，你會不自覚地被它的可愛，它的萌笑。
怎麼快楽起來3、好好養身體。
有的人不開心是由于身體原因，當身體處于痛苦狀態時，很難開心，給自己増加一些抗病信心，積極治療，好好養病，不要著急，等身體恢復了，開心就會回來。
怎麼快楽起來4、找出不快楽的原因。
如果你不能快楽，那肯定是有原因的，由于沒有人天生郁闷，找出原因，解決問題，发掘出不快楽的根源，你會马上感到放鬆，快楽也會隨之而來。
怎麼快楽起來5、購物旅行。
旅行的過程也是一個放鬆的過程，當你不開心的時候，儘量不去想，出去逛逛，放任自己的腳步，當你看到藍天白云，被淸風陽光沐浴時，會感受到大自然的正能量，快楽會渐渐回來。
怎麼快楽起來6、與朋友說話。
當你不開心的時候，你可以和朋友說話，可是如果這個朋友理解你，願意聴你說話，他可以引導你，和你聊天，幇你走出陰霾，重新找到快楽。
怎麼快楽起來7、談戀愛。
如果你一直是單身，當你看到戀人在一起親熱，卿卿我我時，會感到不快，那就是心理在暗示你，你該談戀愛了，大概一段戀愛會讓你從此倖福起來，也能找到人生的歸宿。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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