脾氣大，解決看這些辦法
1、控制自己的脾氣，不是成為感情的仆从。
任何時候，都不應該成為感情的仆从，而應該反過來控制感情。遇到难题、懊恼、正常。一旦情緒发作，正常的事情就會出現異常。
美國社會心理學家費斯汀格有著名的判斷，被稱為費斯汀格法例：生活中的10%是由你發生的事情组成的，另外的90%是由你對發生的事情的反响決定的。有句話提示司機，宁肯三分鍾，不搶一秒。遇到不痛快的事情，也要注意自己，停止30秒再說。當大海掀起波涛時，一定要對自己說冷靜、冷靜、冷靜、不說話。
2、控制自己的脾氣，成為有涵养的人。
脾氣大的人為什麼不倖福？至少有三個原因。
1。脾氣大的人不受歡迎
每一个人都有尊厳，每一个人都需要面子，如果你抓住對方的一點毛病，嘮叨、嘮叨，甚至是噁語相加，如果對方是有涵养的人，就不會和你在乎，可是后面會對你敬而逺之，儘量少和你打交道。
如果對方是拒絕吃虧的人，他一定會冷笑嘴唇。我一句話，你們的聲音越來越大，火氣越來越旺盛，可能會從爭吵變成肢體沖突。
經過別人的勸說，你們兩個人終于互不答理，転過身來，可是對你們形象的殺傷是巨大的，不但和你們爭吵的人會成為你們的死敵，別人在眼裏，也不敢和你們深入交流。
一個豪杰有三個幇派，一個柵欄有三根樁，沒人幇你，你做什麼都很難。
2。脾氣大的人失去理智
那一年，劉邦與項羽爭天下，處于下風。此時，韓信攻佔山東，派人對劉邦說，山東這個地方的人不从命，必需有大官鎭的地方，請大王封印我的假斉王。
劉邦一聴，怒气冲冲，老子就被項羽焦頭爛額，你祖母不急著來幇忙，反而要起官。桌子一拍，就發作。
旁邊的参谋陳平見狀，赶忙在桌下踩了他一腳。劉邦不愧是個利害的人物，马上醒來，大聲說：他母親的封是什麼假王？要封印就封印真实的國王！通报我的下令，封韓將軍為斉王。
沒有陳平的注意，劉邦脾氣來了，可能會破壊大漢的江山，天下可能不叫劉。
3。脾氣大的人傷害身體。
心理學家的研究證明，對他人不友好，易怒會増加患冠心病和高血圧的風險，脾氣也與肺功能有関。中醫學認為，脾氣不好，容易生氣的人，有肝功能停滞和器質性疾病的可能性。中醫大多把它歸類為肝火。
3、脾氣好，運氣好。
那脾氣大怎麼辦？佛家有一句話：憤怒的仆从。憤怒是由于自私，心裏只有自己，沒有別人。要消除脾氣，就要修煉這顆心，把自私變成智慧的心。
1。具有阿Q精神。
俗语说，將軍可以在額頭上赛马，宰相可以在肚子裏撐船。雖然我們不是將軍，也不是宰相，可是我們能否阿Q一下，當別人惹我們生氣的時候，我們會把自己當將軍，當宰相，不要和不講理的人一般認識。學習彌勒佛，大肚子容忍，天下容忍不住。
2。必需節約自己。
對人要宽阔，對自己要厳格！和別人閙矛盾，一定要反思自己是不是做對了，有哪些不好的地方？如果你錯了，有什麼錯誤，最好热诚道歉，解決矛盾。不要為了面子而死，使矛盾越來越激化。
如果检讨自己沒有錯的話，不要无视別人，在對方的樓梯下，不要生氣，不要冷笑別人！
3。超出。
人為什麼喜歡脾氣大？根本原因是自我看法太重。一切以自我為中心，自身的思想看法和言行都是標配。如果一切都不切合自己認定的標准，就會覚得不對，有理由說。释教的話，犯了我的固执。
另外，物質看法太重，一旦有人侵害了自己的蝿頭小利，不管對方是有心還是偶然，都會马上感情发作，不包涵面。用佛家的話說，就是犯罪。
要解決脾氣大怎麼辦，最基本的是打破以自我為中心的看法，打破對物質的固执，超出自我，用普通的心面對一切，自動動作，進出沒有停滞！
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脾氣好，福泽好。脾氣越好，倖福就越大。願你練好這顆心，養好脾氣，帶來無數好運！
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玉白老師简介：
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