我們為什麼厭倦工作
1、為什麼厭倦工作
為什麼厭倦工作？原本孩子們很享受自己玩閙的狀態，結果在接受老人的銭后，由于沒有獲得足夠的金銭，于是孩子們放棄了自己的行為。由此心態學把這種現象縂結為一個有名的效應—過度理由效應，說的是人們要為自己的行為尋找一定的理由，當外部理由渐渐替代內部理由成為人們行為活動的動力時，人們的行為就由自己內部控制転变成被外部控制了。孩子們的行為原本是為自己而玩，結果由于老人的銭的出現而變成了為獲得酬劳而玩，當酬劳沒了，自然也就不會再繼續玩閙的行為了。這就是為什麼厭倦工作的原因之一。情感問題添加黎花情感導師wechAt ：msb226，領取専業的情感分析
同様的道理，很多人在工作開始的時候是由于發自內心的想要做好這份工作，並且自己的能從工作中堆集經験，不停獲得成長，這是工作的內部動機，可是跟着工作時間的延長，跟着你把工作看做是獲得高薪水的一種手段。
而忘記了自己去發現工作的兴趣，追求高薪水和獲得領導的欣赏變成了你工作的理由，但不要忘記這兩點都是外界因素，決定権基本上都在別人的手中，于是一旦收入縮水和領導批評自己，我們也就會喪失繼續工作的動力和激情。
所以很多人喪失工作熱情的原因在于忘記了自己的初心，忘記了去发掘自己內心深處對工作的熱愛，而接受了外界條件對自己的馴化。
當然現實中，這種馴化是不可避免的，可是我們自己要意想到不要太注重工作最終的結果，太注重結果就會像那些淘气的孩子，忘記了當初自己曾多麼享受自己的玩閙，而最終被馴化得失去了自己曾享受的兴趣。
不是工作變得無趣了，而是我們自己丢失在對結果的追求中，自己變得無趣了，原本工作是為了自己的成長，到最后卻變成了獲得一份薪水，外在的理由最終消磨掉我們内涵的動力，于是我們也就喪失了工作的激情，開始對工作感到讨厌。以上就是為什麼厭倦工作的原因。>>付出這麼多为什么他如此無情？情感診斷能不能挽回
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2、厭倦工作怎麼辦
如果僅僅是由于毎天早上都懶得起床，那就不是眞的不想上班了(這是懶病)，想一想自己的銀行卡余額想一想父母想一想子女就有動力了，而且人不工作是不行的。
如果是由于某個不喜歡的同事或者領導。想想不喜歡的原因，然后試著接納ta。可以嘗試和同事領導溝通一下，有時候存在誤會，然后彼此嫌隙也會越來越深，而且和同事領導處理好関係也是一種能力。可以看看那些和大家関係都很好的人的說話辦事方法。
創造一些新的挑戦。如果是由于工作內容枯燥單一而產生的厭倦感，可以嘗試給自己設計一些新的挑戦。有時候一項工作會做和做的很好之間還是有很大差异的。有時候工作是死的，但人是活的，怎麼創造新颖跡完全取決于我們自己。情感問題添加黎花情感導師wechAt ：msb226，領取専業的情感分析
和有趣的人一起工作。如果你的同事中有特別有趣的人，你也可以多和他一起聊聊工作。各種有趣的人都可以多多接觸，讓自己處在輕松的工作環境中，那麼工作的圧力自然能夠得到减缓，毎天上班乐和和的自然不會不想上班。
清理工作空間。经过整理辦公桌和辦公電腦來减缓工作圧力。讓自己的辦公桌面整齐一些，各種辦公文具擺放整洁，用的時候可以易如反掌。辦公電腦的文件整理歸檔，方便自己工作中的查找閱讀，不然毎天查找資料的時間虚耗很多，工作效率低也會有懊丧感。
換一個電腦桌面。換一個電腦桌面換一個心情。選擇那些光彩明快的，讓自己工作中的眼睛也得到放鬆。每週換一個，這様的人生也會覚得丰富很多！
开展一個愛好，提高你的技术。80%的工作做久了的確是讓人感覚枯燥乏力，可是我們可以有自己的小愛好呀。工作之餘有自己的"小事業"即使繁忙也會緩沖工作帶來的疲困。既然是自己的愛好就不一定非要和工作掛鈎，只要能讓自己開心就好。當然也可以是幇助自己提升工作技术的愛好，這様自己的事業也會得到幇助。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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