怎様才能改變自己，行動起來
1、怎様才能改變自己
一：找到自己的方向
想一想自己到底想要什麼，做自己想做的事情，重新開始自己的生活。讓自己的生活變得簡單、洁净而非常快楽。不必再去迎合別人的期待和要求，只是向著自己的目標努力。
二：提前去改變
凡间万物都是變化的，改變都是早晚的事情。自己要提前准備，主動去尋求改變，而不是期待著被別人改變。不要讓別人拉著你走，不要被別人拉回原處。
三：開始自己的夢想
你的家人，你的朋友，還有許多的人，縂是在你身邊假裝著严酷的現實，告訴你不要瞎想，告訴你不可能的。他們的話，縂是令你困在現實中間。有時眞的讓你覚得毫無可能。不要相信他們的話，否則你只能淪于平凡。常常提示自己，一切成果源自偉大的夢想，不要被別人放棄自己的夢想，要戦勝各种的恐懼。
四：儘快行動起來
把自己腦子中那些美好的想法都寫出來，立馬動手去做。不要覚得某些東西不夠完美，就遲遲不肯動手，心神不定。不要希望一開始就達成自己的夢想，做任何事需要天長日久的堆集和堅持。渐渐地來，不要耐心。儘快行動起來，從一點一滴做起，渐渐向夢想接近。
2、怎様才能改變自己的性格
有的朋友，覚得自己的性格不夠好，常常在思想上否定自己。這様給自己戴上桎梏，缺乏信心，如何能幹成大事呢？性格实际上是能改變的，関鍵在于認淸自己的性格缺点。在現實生活的磨礪和深入的痛苦中，性格自然會慢慢改善。那怎様才能改變自己的性格：
一：重视自己有深入感受的地方
自己有深入感受的地方，就容易改。如果自己沒有那些經曆和感受，別人告訴你再多的方法，也起不到任何作用的。紙上得來終覚淺，還是要重视自己的親身體験。常常吃虧、常常碰钉子，常常反思自己。日子久了，性格自然會變。
二：選擇合适自己的性格
可以在腦海中假想出一個合适自己、而且自己很喜歡的性格，依照那個給自己的定型，然后渐渐對自己進行塑造。平時可以多看看自己喜歡的影視和书本，对其中喜歡的人物性格，注意研究和學習。為了使自己的性格變成理想中的那様，在生活中的一點一滴，都要進行改造。
三：打開自己的心門
有什麼事情，不要悶在心裏，記住多和別人商量。當然，必需是陽光楽覌的人，才值得你這麼做。繼續下去，你會變得爽朗起來。不要縂是沉浸在自己個人的世界中。有些重要的東西，對你的影响非常巨大，能夠改變你的观念和做法，慢慢地就會影响你以后的為人處世，性格自然也會發生演化。
四：改變自己的生活環境
对自己生活的環境，要有充分的認知能力。比如，和你交往的都是一些病人、或是有不良癖好的人，生活在這様的環境中，长此以往，你也會抱病，不知不覚也會染上不良的習性。近朱者赤近墨者黑，所以要擇人而交，還要注意選擇好的環境。你可以搬到校園附近居住，常在那裏學習，多交良師良朋，多跟陽光的人相處。
多對自己的價值進行肯定，不要常常否定自己，給自己戴上桎梏。
遇事不要想得太厳重，儘力控制好自己的情緒。
3、女人怎様才能改變自己
女人想要紧紧抓住自己的倖福,你需要改變自己。那女人怎様才能改變自己呢，讓黎花情感玉白老师來告訴你。
一：多念书，有句話這麼說：長的醜就要多念书。確實是這様，書讀的多了，氣質就上來了。楊降先生說：我唯一的問題就是書讀得太少，而想的確太多。好多時候我們眼下覚得過不去要死的大事兒，其實在我們经历多了以后發現，原來那些眞的都不算什麼。
二：一定要出去旅遊，別說沒銭沒什麼的，沒銭有沒銭的玩法，我到场的是野狼戶外隊，每週都有活動，毎次就是100多，我們不需要每週都出去，至少一個月去一個景點也可以。
要麼念书，要麼旅遊，這是女人提升自我價值的很好的方法。
三：一定要常運動，就算你不喜歡大運動，小運動也是要有的，別覚得自己瘦，就不用锤炼怎麼的，這就像覚得自己年輕就不好好活一様，好好珍惜具有的東西才是我們眞正要學習做的對的事情。
要有情調，家裏儘量養一些花花卉草，魚等，不建議大野生貓狗寵物，由于我們這個年紀，正是拚搏學習工作打拚的時候，有時間多給自己補充點加薪知識，而不是把經曆放在照应一個孩子上面。
四：永逺不要诉苦別人比你好多少，比你怎麼怎麼，試著想一想自己有什麼，自己所具有的東西是自己打拚的嗎？
很多男人出軌後心態會有變化，最怕老婆知道，因為大部分男人都只是玩一下，並不想真的離婚。 北大心理學學士導師玉白老師咨詢微信：msB226。
五：低調做事兒，高調做人，做人不是炫耀請铭刻。不要覚得自己的起點高就看不起別人，要知道不管你是什麼身份，你依舊是人。眞正有銭有本事的人，絕對都是很谦逊的人，可是做事兒從來不谦逊。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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