當被拋棄被第三者該怎麼辦
1、被拋棄了怎麼辦
一：大哭一場。大哭一場可以發泄自己心中的委屈和不満，可让积存在自己心裏的傷痛得到减缓。
被包養的女明星二：想一想對方的缺陷。如果被拋棄，千万不要想對方的好，要把對方所有的不好統統地想出來，這様會覚得被拋棄是自己的倖運。
三：想一想自己的優點。多想一想自己的優點和他的缺陷一对比，會覚得是他不配自己，而不是自己不配他。
四：綜合上面的一些想法，你就會覚得其實并非你不好，而是對方沒有那個眼光，沒有那個福泽得到你而已。
五：那麼接下來我們應該做的就是忘怀，忘記从前，忘記他，讓自己的生活歸于正常，不要再為此事而糾結，由于人縂得向前看，向前走。
六：那麼走出來后，自己可以找一個更好的，這様的話，自己心裏所有的不公，所有的委屈就會消失。
被包養的女明星2、被小三了怎麼辦
當女人愛上一個男人的時候，往往會忽略他的很多細節，他說的任何話都會信任。是當知道對方是已婚的時候，如当头棒喝，手足无措，被小三了的憤怒會讓人痛徹心扉、也會讓人失去理智，有可能會做出一些不明智的舉動，最后毀了的還是自己。
一：擺恰好道徳看法
小三是不恥的，每一个人都應該具有不能插足別人婚姻的道徳看法，所以不管是有意的、或者是偶然的成為小三 ，都要及時糾正。
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二：不要大吵大閙
發現自己被小三后，不要大閙天宮。
三：讓他給一個說法
去找他要一個表明是必需的，由于是他的一己之私才會讓自己陥入不倖，我們可以扬声恶骂解恨、可以冷語相向、可以非常無語對待，就是不能再繼續聴他的表明。
四：决然分手
婚外戀是要遭到道徳非难的，一個好姑娘也决然不會去接觸婚外戀的，既然已經被小三了，我們肯定是要利索分手的，長痛不如短痛，一時的失意換回以后正常的感情生活，這也是對自己負責，我們有美好的人生在等著自己，决然不能讓這些愛玩婚外戀的人渣來把玩我們的靑春，所以，請刚强地分手。
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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