如何正確對待瓦倫達效應,怎様克服？
只要我們努力做好現在該做的事，只有専注于一件事，才不去思考，最后的結果是失敗還是成功？沒有這種成功的顾忌，人們會更放鬆。
第1，瓦倫達效應。
在瓦倫達不倖失足灭亡后，他的妻子曾說過，我知道會有這様的結局。這是由于瓦倫達在比賽的前一天不停地強調，這是一場非常重要的扮演，沒有錯誤，絕對不能失敗。而且瓦倫達在之前的扮演中都表現得很冷靜，他只想著怎様走過鋼索，専心地為走鋼索做准備，不想別的事，甚至不擔心結局如何。隨后，人們將那種不患得失情緒，稱為瓦倫達效應。
第2，如何客服瓦倫達效應？
由于我們知道瓦倫達是由于過度的成敗所緻。然后我們有的放矢，不要在意最后的結果。据美國大學的研究，人類的大腦會根据實際情形刺激人類的神經係統。就像一個高爾夫球員，他在打球前一直說不要把球打進水裏。那时他的大腦會出現球掉進水裏的情形，然后這種情形只會批示他行動，最后他會把球打進水裏。所以保持冷靜的心態，不在乎結局，是完成每項使命的関鍵。
第3，不要害怕失敗。
縂而言之，瓦倫達效應就是讓我們不要害怕失敗，勇敢地面對失敗。惟有當你聚精会神地完成一件事，不要在意它是失敗還是成功，不要讓這些因素滋扰你的行動。最后的結果往往是你求之不得的。
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玉白老師简介：
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