可能會拔苗助长

2023-03-16 來源:情感百科
愛得太満有時候不是一件好事。在心理學上,有一種人格叫做付出型人格。在関係中,一般表現為毫無保存地愛對方,増加了彼此相處的成本,満足了自己內心的精神需求,甚至生命和精神都环绕著對方,願意做對方的牽綫木偶,從而獲得靈魂上的歸屬感。其實全盤付出的愛情,可能會拔苗助长。

可能會拔苗助长

1。想要保持平衡関係,保鮮愛情,要學會愛自己

愛別人三分,就要愛自己七分,愛人不能愛得沒有自我,這様愛情才會美满。要做自我提升和成長,做好自我建設,増加自己這段感情中的吸引力,跟上對方的腳步,讓你們半斤八两。情不自禁地表達愛也需要注意尺度。如果表達得太多,會讓對方覚得你的需求太強烈,會想儘辦法逃避這段感情。不妨多関注自己,生活就像一個果盤,愛情只是其中一種生果,有是如虎添翼,沒有的話生活也不會停息,要變得更好,更愛自己,這様才能獲得関係的平衡並博得尊敬和愛。

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2。控制沉默的成本需要有所保存

在戀愛的过程当中,無法用物質來权衡的,不可挽回的成本叫做沉默成本。比如精神上関心怀念對方,就是精神沉默成本。約會時,一頓飯,一束鮮花或者紅包転賬,是物質沉默成本。比如在婚姻家庭関係中,妻子洗衣服、做飯、照应孩子都是沉默成本。為整個家庭付出,満足家庭的需求,忽略了個人的需求,只是挽回了自己。導緻関係失衡,婚姻破裂。

3。創造一緻性

在任何干係中,都不能丢失自己,要提升自己或者跟對方同步,創造一緻性,盲目付出,認為自己在付出,満足自己內心的需求,实际上是一種自私的想法。要明白站在對方的角度看問題,瞭解對方的需求,找到协调的相處形式,不要太"戀愛腦",給自己多一點時間和空間,不需要讓任何人成為你的精神支柱,你若怒放,淸風自來。

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玉白老師简介:
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