助你挽回愛情
雙方激動的時候不要進行任何溝通和交流。一個是不停介入騷擾對方生活，一個是難以從分手的悲痛中自拔。这时候候雙方都很難做出正確的認知和判斷。既然已經造成了分手，想要挽回，首先要找出導緻分手的関鍵問題，反思自己在戀愛过程当中的所作所為，是不是對對方造成了傷害。期待雙方冷靜一段時間后再著手挽回。
2。挽回前要樹立良好的心態要明白，挽回就像莳花。有的人澆水兩天就想開花結果。當沒有結果時馬上停止澆水，花會繁茂，他們甚至責怪花生長太慢，生命力不強。很顯然，這種心態是很不正確的，剛邁出一小步就在幻想不切實際的結果。首先你要明白，挽回是你主動的，你就應該承当响应的責任，去努力去堅持。需要锲而不舍，不停付出努力。
3。感情要同舟共济他喜歡登山，你表現出不喜歡然后拉他去逛街。他喜歡看鋼鉄俠變形金剛，你卻一定要陪你看愛情電影。同舟共济要求你們思想感情协调，彼此認同，相處和谐。并非你縂是忽略對方的需求，逼迫對方迎合你的爱好。你需要讓對方覚得和你相處很舒适。
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4。給對方一定的自由空間特别是剛分手時，你要表現出足夠的萧洒。這様雙方都有喘气的空間可以减缓圧力。
5。男女辨别需要的愛的方式男人需要愛的方式是包括信任、理解、感恩、称赞、認可、激励。女人需要関愛、理解、尊敬、忠实、関愛、关心。主動在兩人之間建立一種小默契或者共同的愛好，密切関注對方在這個过程当中的思想情緒變化，多陪伴。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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