要瞭解自己屬于哪一种分手
"假性分手"一般是矛盾的忽然发作，情緒失控時對方提出的分手。比如情侶吵架后，女人一怒之下說分手，或者女人提出分手試探自己在男朋友心目中的重要性。往往這様的假性分手比眞性分手容易挽回很多，成功率也比較高。这时候候千万不要耽延，不然容易演化為"眞性分手"。
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2。眞性分手"眞性分手"不同于"假性分手"。往往是對方筹谋已久的分手，經過反復思考，再加上對你的一些行為讓她徹底的绝望。眞性分手需要改變自己，讓對方看到不同的，更好的你，才有可能被你重新吸引。
3。習慣性分手這種分手往往是習慣性說出。比如女人想要什麼東西你沒有注重或者用分手來刷存在感，想引发你的注意。剛開始男人會耐心地哄著女人，可是长此以往，渐渐的就消耗掉男人所有的耐心，所以凡事都要恰到好处。
4。剧变分手剧变分手往往是由于第三方介入，比如雙方父母不合，彩禮不夠，或者對方婚前出軌。這些帶有第三方因素的原因，都是剧变分手。這種分手挽回難度比較大，需要付出更多的努力。
5。发作型分手
发作型分手是由于雙方在日常相處过程当中积少成多了很多矛盾和小情緒。长此以往，量變就會引发量变，導緻一方徹底发作。要明白正確挽回的技巧，還要有足夠的耐心，調整好心態去應對挽回过程当中遇到的挫捩。讓對方放下忌惮，和你破鏡重円。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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