面對婚后冷戦這種情形該怎麼辦
1、先冷靜下來。
如果兩個人已經吵完了，也陥入了冷戦形式。然后這對夫婦必需先冷靜下來，看看他們是怎麼走到這一步的。大部分情緒危機都是可以挽回的，由于有情緒就會有爭吵。如果你們不在乎對方，你們肯定早就離婚了。
可是很多人卻抓住了婚后冷戦，挽回感情的機會。很多人在慌張、心急的時候很難正確理性地處理危機，在不知道該怎麼做的時候，縂是希望對方先低頭。大家都知道，對方也是這麼想的，導緻你們冷戦的時間越來越長，情形越來越差。
2、冷戦原因分析。
如果雙方不是由于一些原則問題而爭吵，而是由于一些柴米油塩醤酷、雞毛蒜皮的小事而冷戦，那麼建議夫妻雙方儘快和好，女人擁抱男人，男人親吻女人。抱歉，我抱歉，這件事就這様過去了。
如果是原則大事，比如對方外面有人，這種情形不要婚后冷戦，建議赶快離婚。如果雙方都不是由于原則問題而冷戦，可是不能和好。这时候候赶快搬出你們共同的朋友，讓朋友成為和事老，你們也有了台階。
3、不要延長冷戦時間。
永逺不要延長冷戦時間。感覚時間長了就好。這是個大錯誤。時間拖得越久，你們之間的感情裂痕就越多，回到過去就越难题。所以冷戦的發生不能拖得太久，而是要想辦法解決。不管這段関係是不是應該繼續下去，都要找到最好的辦法來解決，這才是正確的辦法。冷戦只是為了逃避問題，欺騙自己。這是絕對不可取的。夫妻之間不理睬，形同陌路，生活起居互不関心，這會導緻兩人的家庭變成一個死寂的世界，時間久了，夫妻除冷漠，還是冷漠，彼此的感情溫度也會越來越低，长此以往，只能以離婚為結局。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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