分手了,如何挽留女朋友？
1、冷靜地面對分手的事實。
（人生過了一半，那個看起來最安全的男人，卻出軌了。 震驚、不敢相信、難過、憤怒、不甘心 +玉白老師weChat：mSB226獲取分析。）
良好的心情在恢復过程当中起侧重要的作用，分手后儘快調整心情，接受這個事實，全面理解自己，恢復更好。
2、找出分手的原因和自己的問題。
不要再迷恋情侶的頭銜了，直視分手的事實吧。先調整你的心情，寂寞，想哭，但哭什麼也解決不了。把自己困在原地故步自封，你的感情也不會順利。認眞思考為什麼要分手。即使是最软弱的感情，分手也有原因。她分手時只說你們不适合，你相信嗎？
分手往往是兩人交往中一些事情的摩擦积少成多進化的結果。同時，你也應該仔細审阅自己，是不是有感情不和的問題，是不是推行男性的責任。
3、瞭解她的需求。
很多男性分手后也不知道女性離開自己的理由，所以找不到恢復的突破口，但實際上女性的需求很少。只是她想要的東西沒有給，関係破裂了。
4、提高自己，建立新的聯係。
瞭解她的需求和分手的原因后，就能够改造自己了。
5、展现自己的高價值。
分手后，想要再次得到對方的注意，不是故意的，朋友圈的展现是捷徑。要做的就是能夠吸引對方，展價值。
6、回憶過去。
如何挽留女朋友？分手后想挽回是由于有美好的時間，有著浓郁的感情基礎。正由于有感情的基礎，才成為挽回的有力保证。像他一様講述心中的愛，回憶你們之間的浪漫光阴，喚起她心中的美好回憶，她也能回憶。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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