如何培養孩子的承受力?
1,培養解決問題的能力。
研究表明,缺乏獨立意識和戦勝难题的信心、勇氣和能力是心理承受能力差的根源。所以,作為父母,應該儘量讓孩子自己決定和處理自己的事情。如果不是壊事,只要孩子能做到,就讓他們自己想辦法,自己去做。
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2,表揚也要適當。
很多孩子都是在充満赞美的環境中長大的。即使你做了一件事,你四周的人也會拍案叫绝;當你犯了錯誤,父母往往會由于愛而保護自己的缺陷。這様會讓孩子處處以自我為中心,率性虛栄,常常由于一些小事吵閙。這様的孩子當然經不起人生的难题和挫捩。
3,及時對兒童進行心理疏浚沟通。
兒童在成長过程当中,必定碰面臨一些心理圧力,如成績不佳,受到他人的威脅,欺侮,打罵,家庭不倖等。此時,父母對孩子進行必要的心理疏浚沟通,可使孩子對生活中的挫捩有一個正確的認識,從而提高孩子的心理承受力。
4,有目的地進行心理锻炼。
心理學就像身體一様,经过一些運動可以增进健康。挫捩教育或耐錯教育对培養兒童的心理承受能力至関重要。當孩子获得成績時,他們會遇到一些难题,當他們失敗或失意時給予激励,教育他們始終以和蔼自然的心態參與生活和競爭,這様他們就可以經受住未來生活中的風雨。
5,治理好孩子的情緒。
認識自己的情緒,治理自己的情緒,保持穏定的心情,無疑是心理承受能力的重要基礎。父母要學會控制自己的情緒,不要讓自己的壊情緒影响孩子,用身體力量教孩子控制情緒,調節情緒。
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玉白老師简介:
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人,擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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