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1、避免吹風。
艾灸時，環境非常重要，需要避免接觸風。因而，門窗需要封闭，以避免北风侵入身體，影响最終效果。
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2、不要太飽。
艾灸的机会選擇非常重要。人體摄取大量食物和卡路裏后應厳格制止。如果是，建議在兩餐之間進行，飯后一小時也可以。
3、有些人不合适。
醉漢、孕婦、重症心臓病人、脈搏频次太高、婦科炎症病人等群體不宜進行艾灸，對得了疾病的病人，應咨詢専業醫生，得到肯定答復后方可進行艾灸，以免侵害身體健康。
4、艾灸后半小時內不宜洗澡。
灸后半小時不宜立刻洗澡或接觸涼水。由于经过艾灸，全身細胞的毛細血管得到舒張，身體的毛孔代謝増加，此時特别容易遭受北风的侵襲。另外，艾灸結束后，建議多喝水，幇助人體排出多餘的垃圾或水份。溫水是最好的，即使在酷热的夏天也不應該喝冰水。現在天氣很冷，艾灸后請保暖御寒。
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