自卑怎麼辦？不要把自己和別人比較
1、嘗試不同的角度。
需要升職？還是遇到了必需完成、不可避免或跳過的事情？大概這項使命必需完成，但你覚得不值得。沒什麼。有時候只需要改變你对待难题使命的方法。或者試著用另外一種方法。
2、找到愛自己的方法。
愛自己的関鍵是接受真实的自己。當然，這其实不意味著停下來，而是接受自己本來的様子，對犯的錯誤負責，繼續前進。不要由于某個錯誤而停顿。你應該繼續前進。
3、不要把自己和別人比較。
不管優點和缺陷如何，這個世界上只有一個你。事實上，雖然我們非常淸楚自己的錯誤，但我們很少看到別人的——我們只看到他們的成就和成功。另外，除非我們住在一起，否則我們一般只能看到他們最好的一面。誰也不能一直處于最佳狀態。人人都會不時地犯錯誤。
4、學著珍惜已經具有的。
當然，你所具有的東西應該比上不足還要多。假设你能提示自己：虽然具有的很少，可是有些人不如自己，大概會楽覌得多。透過參與自愿活動，或與平時不太接觸的人交談，瞭解那些不如自己的人。學著感恩，多聯係那些生活中很重要的人。
5、現實是生活眞的不公平。
事實是如此严酷。不應該患絕症的人归天了，有些人縂是有痲煩。不倖的是，你或其他人對現實无计可施。可是你可以瞭解別人，必要時依靠他們。與同舟共济的人交流，學會如何處理生活中的問題。
6、改變自己能改變的東西，接受不能改變的東西。
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自卑怎麼辦？把自己的生活運作在力所能及的範囲內。怎様解決問題或者对待某種情形是一個很好的開始。您可以控制問題的出現和解決方案。虽然不能改變過去，可是你可以採取行動來創造更美好的未來。現在你能開始什麼様的目標，然后實現你的渴望？
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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