我總擔心老婆會給我戴綠帽子

網友螞蟻上樹來信：天空永遠蔚藍老師，您好！我和老婆結婚一年多，可是我現在越來越感覺沒有安全感，我總擔心老婆會給我戴綠帽子。雖然我知道到現在為止，她並沒有做過任何對不起我的事情，她平時對我也挺不錯的，但我的恐懼心理就是無法消除。

也許這種不安全感，從結婚前我就有吧。婚前老婆周圍的追求者一直很多，我們也遇到了來自她父母等多方面的壓力，我是眞心喜歡她的，自始至終一直很執著，最終老婆還是堅持嫁給了我。本來以為結了婚以後，老婆的這些追求者會自然放棄，但沒想到這些人還和老婆保持著朋友關係，我親眼看到的，老婆明明不願意理他們，他們還是喜歡找各種理由接近她。再有就是，我老婆本身也是一個很開放的人，身材和長相都很不錯，平時在穿著打扮上也比較前位。前幾天居然還有一個剛進公司的男同事為她和別人打架，我是事後才知道的，先前根本不知道這樣一個人，也從沒聽她講過。天空永遠蔚藍老師，還有一個，我自己的個子不太高，經常人有背後議論說我配不上她之類的話。我們兩個人在街上一起逛街，不知道是否是我的心理原因，我總感覺很多男人會回頭不懷好意地盯著她看。

最主要的是現在有一件事擺在我眼前，我很糾結。老婆在上週三被宣佈要去馬來西亞學習半年，和她一起去的還有幾個男同事，其中有一位就是那個為她打架的新同事。天空永遠蔚藍老師，按我的內心來說，眞的是不願意讓她去，但我知道這樣她肯定不開心。可是，如果讓她去的話，我眞的放心不下，害怕會發生什麼事情，我想和她談談，但又不知道怎麼說。所以請天空永遠蔚藍老師幫幫我，我究竟該怎麼辦？要怎樣才能克服這種可怕的恐懼心理？

天空永遠蔚藍的回覆：螞蟻上樹，你好！天空永遠蔚藍認為，你的恐懼心理主要來自於如下三方面：

其1，個人的自卑心理;

首先，天空永遠蔚藍必須告訴你的是，既然你老婆在眾多的追求者中選擇了你，那就一定有她的道理，也就是說她一定是很注重你身上的某種品質和能力，僅僅從這點來說，你就不應該過於自卑。

另外，看一個男人是不是優秀，絕不是看所謂的身高外表，看是否是可以為她打架。而是應該看他的內在修養和才能，看他是否是有隱忍之心和責任感。說實在的話，天空永遠蔚藍的個子並不高，但我一直堅信自己可以做得更好。

恕天空永遠蔚藍婉言，其實在婚姻中，女人經男人更需要安全感，她希望自己的男人能夠氣宇軒昂，能夠自信地俯首挺胸，能夠從容地為她遮風擋雨…。。而她所需要的這一切都必須以男人內心最起碼的自信作鋪墊。

其2，對老婆的不信任;

記的一位師哥曾說過，"做老婆的女人千萬不要太漂亮了，只要長相一般，顧家修養好就好了。女人漂亮就容易生禍端，就容易和別人‘共妻’。"雖然他的這句話有點偏執，但恕天空永遠蔚藍婉言，這句話多少還是反應了你對老婆不信任的某種心理依據。

正如你自己所言，她是一個很開放的人，平時穿著打扮都比較前位，由此她的前位和你的自卑便形成了強烈的反差，進而自然會形成你對她的不信任。

所以，天空永遠蔚藍認為，你應該和她好好談一下，讓雙方儘量形成某種共識，一方面讓她儘量在穿著上多加注意;另外一方面你也不要過於保守，畢竟女人都是愛美的。其實對於她的開放和愛打扮，你本應該在結婚的時候就要有一個完全的心理準備，你可以扼殺一個女人很多東西，但眞的不能扼殺她的愛美之心。

其3，對社會環境的不信任。

說句不應該說的話，其實對現在社會環境不信任的又何只是你呢？天空永遠蔚藍認為那應該是社會中的大多數人。社會普遍變得浮躁趨利，拜金享樂，沒有羞恥感，如此種種勢必會形成各个方面的社會危機，這種危機不僅僅是婚姻家庭方面的。但是，在社會發展的長河中，向來是適者生存，我們雖然不能与世浮沉，但一定要學會適應這一切，要儘可能提高自己的免疫力。夫妻之間要多交流和溝通，有道是蒼蝇不叮無縫的蛋，天空永遠蔚藍認為只要是你們夫妻之間真实的感情好，能夠互相信任，那就一定不會有其他人的機會。

關於握砂的原理，我想你一定聽到過不少。恕天空永遠蔚藍婉言，你老婆就好比是你手中的砂子，你越是恐懼，越是害怕打去她，她就越是容易流失，能讓握住手中砂的其實並不僅僅是力氣，而應該更多的是一種從容淡定。

所以，你還是應該讓她去馬來西亞學習，你可以把這半年的時間作為自己的一種歷練，作為你們兩個人的感情昇華點，也許經歷了這一次，你的恐懼心理就會消除，你們的感情基石就會越发安稳，你的內心就會變得越发從容。

其實在這半年的時間裏你可以做很多事情，好好改變下自己，提升自己的自信，多和她電話網絡聯繫，告訴她你有多麼想她，並同時讓她感覺到你對她是那麼的信任……恕天空永遠蔚藍婉言，其實你的選擇自始至終就只有這一個，你沒有選擇反對的權力，就算是你反對成功了，她最終並沒有去馬來西亞，但你們的危機仍然存在，不消反漲。

一方面讓她儘量在穿著上多加注意;另外一方面你也不要過於保守，畢竟女人都是愛美的。其實對於她的開放和愛打扮，你本應該在結婚的時候就要有一個完全的心理準備，你可以扼殺一個女人很多東西，但眞的不能扼殺她的愛美之心。

其3，對社會環境的不信任。

說句不應該說的話，其實對現在社會環境不信任的又何只是你呢？天空永遠蔚藍認為那應該是社會中的大多數人。社會普遍變得浮躁趨利，拜金享樂，沒有羞恥感，如此種種勢必會形成各个方面的社會危機，這種危機不僅僅是婚姻家庭方面的。但是，在社會發展的長河中，向來是適者生存，我們雖然不能与世浮沉，但一定要學會適應這一切，要儘可能提高自己的免疫力。夫妻之間要多交流和溝通，有道是蒼蝇不叮無縫的蛋，天空永遠蔚藍認為只要是你們夫妻之間真实的感情好，能夠互相信任，那就一定不會有其他人的機會。

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所以，你還是應該讓她去馬來西亞學習，你可以把這半年的時間作為自己的一種歷練，作為你們兩個人的感情昇華點，也許經歷了這一次，你的恐懼心理就會消除，你們的感情基石就會越发安稳，你的內心就會變得越发從容。

其實在這半年的時間裏你可以做很多事情，好好改變下自己，提升自己的自信，多和她電話網絡聯繫，告訴她你有多麼想她，並同時讓她感覺到你對她是那麼的信任……恕天空永遠蔚藍婉言，其實你的選擇自始至終就只有這一個，你沒有選擇反對的權力，就算是你反對成功了，她最終並沒有去馬來西亞，但你們的危機仍然存在，不消反漲。

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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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