郁闷症的最早表現,睡不著就是一個信號
郁闷症的最早表現1、思想缓慢。
抑鬱的早期病人可能會出現許多身體不適的症狀，如思想缓慢和抑鬱。在早期抑鬱开展过程当中，病人會出現思想缓慢、反响愚钝、聲音低落等症狀，這些症狀也與抑鬱有関。所以發現有思想缓慢的情形，要高度注重，很可能是抑鬱的表現。
郁闷症的最早表現2、心情低沉。
抑鬱症早期，患者明顯的症狀是情緒低沉，會出現明顯持久的情緒低沉。縂覚得悶悶不楽，對什麼都不感興趣，這也是抑鬱症早期患者的常見表現。有時候會有没有助感和無力感。如果發現情緒低沉，就要警惕抑鬱。
郁闷症的最早表現3、迴避社交。
抑鬱在开展过程当中，早期症狀比較明顯，如不願與人溝通交流，也是抑鬱的一種表現。病人會表現為行動缓慢，生活被動，一般不願做事，也不願與人溝通交流，縂喜歡茕居，冷淡親友，有避免社交的行為。所以發現這種異常表現，就要警惕抑鬱。
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郁闷症的最早表現4、睡眠停滞。
抑鬱早期可出現睡眠停滞，夜間睡眠经常出現睡眠質量低下，易在半夜醒來。由于受抑鬱情緒影响，病人意志低沉，不良情緒頻繁出現，就會出現睡眠停滞。若長時間受失眠影响，需警惕抑鬱，及時針對該病展開治療，以防止抑鬱情緒延续存在，危及健康。
郁闷症的最早表現5、食慾不振。
抑鬱早期，病人明顯的症狀是食慾消退，受不良情緒的影响，可能會感到悶悶不楽，而情緒的影响與食慾密切相関。情緒低沉后食慾也會下落，可能短時間內食慾不振，食慾大幅下落。發現這種情形后，沒有引发注重，缺乏營養也會導緻體重和抵御力下落。如果有這種表現，就要儘快治療抑鬱症，防止抑鬱症噁化對健康的威脅。
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