心理問題測試,心理健康的特点是什麼？
心理健康這個術語是人們在認識和處理心理停滞的过程当中提出的。早期，在一些国度，任何行為奇异的人都被視為異人，受到非人的待遇，有的被鉄鏈鎖住，有的作為展品在週末展出，特別是當社會主義發生厘革或天災人禍時，對異人的懐疑、轻视、仇恨和毒害就會加重。跟着心理科學的出現和开展，人們對異人的看法渐渐改變，發現這些行為奇怪的人可以治療，専門收留異人的機構也降生了，治療代替了懲罰。可是，那时的治療機構大多設置在修道院，其方法也只是在為他們提供陽光、空氣、自由和生物需求的基礎上進行醫療。正是在這醫療过程当中，人們發現這些行為奇怪的人的心理活動是引发精神不適和行為異真个主要原因之1，這些引发停滞的心理活動有時會出現在普通人、醫生等不安、告急、抑鬱等。這表明每一个人對自己有正確的認識和評價的重要性。
1、智力正常。
人的智力分為超凡、正常和低常三個等級。正常的智力程度是人們生活、學習、工作和工作的最基本的心理條件。
2、情緒穏定痛快。
情緒穏定和心情痛快是心理健康的重要标记，表明一個人的中樞神經係統處于相對平衡的狀態，意味著身體功能的调和。如果一個人常常没精打彩，灰心失望，喜怒無常，則是心理不健康的表現。
3、行為调和統一。
心理健康的人，行為由意識支配，思想和行為統一调和，具有自我控制能力。一個人的行為與思想矛盾，注意力不集中，思想混亂，治療分離破裂，工作混亂，是心理不健康的表現。
4、良好的人際関係。
人在社會生活中，要擅长與人友好交往，幇助人快楽，建立良好的人際関係。人的交往活動能反应人的心理健康狀態，人與人之間正常友好的交往不但是保持心理健康的必要條件，也是獲得心理健康的重要路子。
5、良好的適應能力。
人生活在復雑多變的大千世界裏，一生中會遇到各種百般的環境和變化，所以一個人必需有良好的適應能力，不管現實環境有什麼變化應，這也是心理健康的标记之一。
以上就是心理健康的主要特點，可是心理健康并非一個超人的非凡狀態，一個人的心理健康也不一定每个方面都有體現，只要在生活理论中，正確認識自己，自覚控制自己，正確對待外界的影响，使心理平衡调和，就已經具有了心理健康的基本特點。
心理健康是一種高效而満意一個人延续的心理狀態。從本義上講，心理健康是一個人基本心理活動的過程內容完整、调和一緻。認知、情感、意志、行為、人格完整的调和，能在生活中適應社會，與社會保持與時俱進。日常中，當我們發現心理有不健康的表現可以馬上经过心理問題測試來瞭解自己心理是不是有問題，一旦發現要及時咨詢心理醫生。
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