心理小測試,心理健康對大學生的重要性
大學生是眾多中學生中的佼佼者，在心理上有很強的自卑感和驕傲感。同時，大學生承受著更大的圧力和挑戦。大學生往往自視很高，容易受挫，陪同著一係列的心理衛生問題。從外部環境來看，不停變化的思想看法和社會生活環境對大學出产生了深入的影响，大學生必需快速適應告急的社會生活节拍;就業競爭的加重帶來了職業選擇的提前和相関的高強度心理支付，也進一步増加了大學生的心理圧力。心理健康是大學生成才的基礎：
1。心理健康可以增进大學生全面开展。心理質量是大學生全面开展的基本要求，也是未來走向社會、充分施展智力程度、積極從事社會活動、不停向更高程度开展的重要條件。充分認識徳、智、體、美、勞的协调开展，是基于健康的心理質量。一個人的心理健康状态直接影响和制約著全面开展的實現。
2。心理健康可让大學生剋服依賴，加强自主性。經過努力和激烈的競爭，大學生辞别了中學時代，進入了大學，進入了一個全新的生活世界。大學生必需從依靠父母転变成依靠自己。上大學之前，他們想像中的大學就像天堂，浪漫巧妙。上大學后，告急的學習，厳格的紀律，生活環境，讓他們難以適應。所以大學生一定要注意心理健康，儘快克服依賴，加强獨立性，積極適應大學生活，過上充實而有意義的大學生活。
3。心理健康有利于大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特点是指他們在心理和行為上常常穏定地表現出來的各種特点，一般表現在氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反响的特点，除氣質，還包括意志反响的特点。现代大學生的心理特点一般表現為思想活泼、擅长獨立思考、參與意識強、精神狀態旺盛等。
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心理健康是一種高效而満意一個人延续的心理狀態。從本義上講，心理健康是一個人基本心理活動的過程內容完整、调和一緻。認知、情感、意志、行為、人格完整的调和，能在生活中適應社會，與社會保持與時俱進。日常中，當我們發現心理有不健康的表現可以馬上经过心理小測試來瞭解自己心理是不是有問題，一旦發現要及時咨詢心理醫生。
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