情侶冷戦如何打破僵局,冷戦時間過長會傷害感情
情侶冷戦如何打破僵局1、先換位思考。
出了問題，站在對方的态度上，想一想他應該怎麼想，矛盾的他沒有說，想一想他為什麼生氣。你哪裏不生氣，還是由于別的事生氣而生氣？
情侶冷戦如何打破僵局2、尋求溝通。
心情放鬆后可以試著找對方溝通，夫妻之間沒有血海深仇，不管是對方的錯誤還是自己的錯誤，過了就讓對方過去，自己主動永逺佔据主導地位。
情侶冷戦如何打破僵局3、交流方法。
語言不是最好的方法——有時候沒有組織，遇到對方插嘴很難完全表達自己想表達的東西西，那不如試著用文字，實在不行就一二三四逐个罗列，什麼事情都講究有理有据，談戀愛也不例外。
情侶冷戦如何打破僵局4、主動擁抱
沒有什麼比爭吵時男人主動擁抱女朋友更能解決女朋友心中的情緒。很多男人會覚得自己沒錯，為什麼要主動，可是作為男人，他們應該主動去做。這不是一件丟臉的事或者一種認錯的行為，而是一種很好的挽救感情的方法。
老公有了小三怎麽辦？北大心理學學士導師玉白老師咨詢weChat：mSb226。
情侶冷戦如何打破僵局5、主動承認錯誤
對不起，想讓對方回來就直接打電話或找TA，沒有不吵架的夫妻。情侶之間吵架很正常。不论是誰的錯，首先要積極承認錯誤。拉著臉道歉，積極道歉的是愛。
情侶冷戦如何打破僵局6、停息內心的無名火。
大多半時候，爭吵或冷戦可能是由于一些小事，甚至是生活中屡见不鲜的事情。对男人来讲，他們不願意為這些小事爭吵。作為一個女人，他們需要冷靜下來，不要表現出如此覇道和冷靜地思考這件小事的发源。有必要爭吵甚至冷戦嗎？
情侶冷戦如何打破僵局7、與人傾訴
許多東西放在心裏會越想越復雑，說出來反而會讓自己的心更舒适踏實，而和朋友傾訴一些懊恼是再适合不過了，但不要由于吵架或冷戦什麼都說，避实就虚。
情侶冷戦如何打破僵局8、冷戦時間別太長
夫妻適當的冷戦對感情有一定的幇助，但如果時間過長彼此都快習慣了這種感覚以后事情就顯得痲煩了，自己選擇冷戦如果適當的時候結束，冷戦適度就行了，否則只會傷害自己更傷害對方。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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