木瓜燉牛奶的功能和作用有哪些？
木瓜燉牛奶的作用有健脾消食的作用。木瓜中含有一種酵素，能消化卵白質，有利于人體對食用進行消化和吸收，因而有健脾消食之功。木瓜中的木瓜卵白酶，可將脂肪分解為脂肪酸。
吃了太多的肉食，脂肪容易聚积在下半身，木瓜裏的酵素，可幇助分解肉食，減低胃腸的工作量，讓肉感的雙腿渐渐變得更有骨感。木瓜独占的番木瓜碱具有抗腫瘤功能，並能阻挠人體緻癌物質亜硝胺的合成，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。
木瓜所含的斉墩果成份是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、軟化血管等功能的化合物。木瓜酶對乳腺發育很有幇助，有催奶的效果，乳汗缺乏的婦女食用能増加浮汁。丰胸要用靑木瓜效果。由于木瓜性溫，不寒不燥，其中的營養容易被皮膚直接吸收，特別是可施展潤肺的功能。當肺部得到適當的滋养后，就可以更好地行氣活血，使身體更容易吸收充沛的營養，從而讓皮膚變得光亮、优柔、細膩，皺紋減少、面色紅潤。
牛奶中含有丰富卵白質、維生素及鈣、鉀、鎂等礦物質，可防止皮膚乾燥及暗沉，使皮膚白净，有光芒；也可補充丰富的鈣質，合适厳重缺鈣的人、少兒、老年人、易怒、失眼者以及工作圧力大的女性。
木瓜燉牛奶的作用有味甘，性平、微寒，入心、肺、胃經；具有補虛損，益肺胃，生滋润腸之功能。
1、木瓜燉牛奶的功能和作用有哪一些？
一：通乳抗癌、減緩骨質流失。木瓜含有的凝乳酶具有通乳的作用，木瓜碱還具有抗淋巴性白血病的功能；牛奶中的鈣非常容易被人體吸收，而且還含有鉀、磷、鎂等多種礦物。因而木瓜燉牛奶具有通乳、減緩骨質流失的功能。
二：補虛損，益肺胃，生滋润腸，養顏美白，由于木瓜性溫味酸，可以平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血圧。
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三：抗疫殺蟲、淡化黑色素，這是由于木瓜卵白酶和木瓜碱具有抗結核杆菌及寄生蟲的功能，因而可用于殺蟲抗癆。牛奶中所含有的乳淸抵消除黑色素有非常好的作用，可以防治多種色素镇静引发的斑痕。
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玉白老師简介：
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