心態痛苦測試題，請勿對號入坐
{怎麼挽回老公的心？聰明妻子做法，讓他死心塌地愛自己，教妳正確方法，7~21天挽回成功。北大心理學學士導師玉白老師咨詢微信：msB226。}
1、心態痛苦
郁闷心態是一種情緒低沉、遇事多慮甚至焦急的心態現象，是耐心的一種反面極端。過分的小心謹愼，就會步履维艰、喪失时遇，就會鬥志衰退、疑而不決，有時后果會不可思议。郁闷心態的危害是影响領導者果斷决议，影响領導群體的奮進鬥志。心神不定不即是深謀逺慮，特別是在信息社會，不抓住機遇及時决议，就會耽搁大事。
郁闷心態的產生與决议者的氣質(生活習慣以及素質培養)、性格(內向與生动)、能力(后天的培養)以及個人涵养等方面都是有関係的。如果氣質動力特征表現在心態过程当中的速率較快，純度較高，穏定性較好等，郁闷心態相對就會少一些，此時心神不定也不會困擾于你。
2、心態痛苦測試題
一：你是不是感到食慾不振？或情不自禁地暴飲暴食？打分0、1~2、3
二：你是不是得了失眠症？或整天感到體力不支，昏昏慾睡？打分0、1~2、3
三：你是不是喪失了對性的興趣？打分0、1~2、3
四：你是不是常常擔心自己的健康？打分0、1~2、3
五：你是不是認為生存沒有價值，或生不如死？打分0、1~2、3
六：你是不是一直感到悲伤或悲痛？打分0、1~2、3
七：你是不是感到前景苍茫？打分0、1~2、3
八：你是不是覚得自己沒有價值或自以為是一個失敗者？打分0、1~2、3
九：你是不是覚得力有未逮或自嘆比不上別人？打分0、1~2、3
十：你是不是對任何事都自責？打分0、1~2、3
3、心態痛苦測試結果
一：0～4分：沒有痛苦
二：5～10分：偶爾有痛苦情緒
三：11～20分：有輕度痛苦症
四：21～30分：有中度痛苦症
五：31～45分：有厳重痛苦症並需要立刻治療
痛苦症不是什麼醜事，只是心態的一次小感冒，既然你發焼流鼻涕要去醫院，那心態難受，寢食難安，甚至影响生活，那就更需要去醫院了。另外痛苦症的治療也是一個迟钝的過程，需要葯物和物理治療，不是簡單的"往好的方面想"就能够了，家人和朋友的建議、関心替代不了醫生的治療，一定要向専業人士求助。
-----------------------------------------
你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
-----------------------------------------
玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
相信我，现在一切还来得及，下面是我联系方式，添加获取专业指导和正确的挽回方法！
咨询微信：Yubai852
咨询WhatsApp：+852 92143363
Line：
yubai298
