安全感是什麼意思？沒有安全感怎麼辦？
安全感是什麼意思？打個譬喻，戀愛的時候你會由于擔心自己做得不夠好，會從內心深處認為對方其实不那麼喜歡你，這就是缺乏安全感的表現。那麼沒有安全感怎麼辦？如何給一個人的安全感呢？
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沒有安全感怎麼辦？把思想沉浸下來，渐渐降低對事物的慾望。把自我常常歸零，毎天都是新的起點，沒丰年齡的限定，只要你對事物的慾望適當的降低，會博得更多的求勝機會。二：學會関愛自己只有多関愛自己，才能有更多的能量去関愛他人，如果你有足夠的能力，就要儘量幇助你能幇助的人，那様你得到的就是几份快楽，多幇助他人，善待自己，也是一種減圧的方法。三：多和自己競爭很多人都是由于羨慕別人，而始終把自己当做傍观者，越是這様，越是會把自己掉進一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的每次前进而開心。四：要有自信沒有安全感怎麼辦？不管在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，由于我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，那麼就會有更多的人喜歡你，如果你想自己是什麼様的人，只要你想，努力去實現，就會的！3、如何給一個人的安全感一個人的安全感來自于兩個方面，可控度和確定度。如果一件事情，你覚得是可以在你的控制範囲內的或者是被你所確定的，那麼這件事情就會給你安全感。如果你對它有没有力感，那麼這個事情就不會給你安全感。當一個人在情感方面從對方身上得不到足夠的安全感時，他便會追求物質方面的安全感，來抵抗情感方面的安全感缺失。一個人的安全感只可能來自于一個地方，那就是你的內心。有安全感的人不一定佔据著社會上最安定的資源，但一定佔据了這様的天賦——不在乎有的，不惦念沒的，不害怕失去的，不追求強扭的。覚得什麼都是自己的，万一什麼都不是了也無所謂。對得到恰到好处，對失去心恐惧懼。當你願意給自己安全感的時候，其實你就能够玉白去享受生活，物質丰厚的時候享受物質，感情丰厚的時候享受感情，這兩者可以同時享受，其实不沖突，由于你從來都不匱乏。-----------------------------------------
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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