教你几招,如何提高情商
1、情商高的表現
一:不诉苦、不责怪
俗语说"人非聖賢,孰能無過?",可是有多少人又能做到絕對的体贴?不單單是為自己考慮,更要站在別人的角度看問題。无缘无故,不要輕易說出自認為不疼不癢的批评,由于事情沒發生在你身上。把負面情緒全部傾瀉在最親近的人身上,是最愚昧的行為。
二:對生活抱有激情
高情商的人不是沒有懊恼,而是他們會將関注點転移,保持對生活的激情。如果你在诉苦毎天陈旧见解的工作令你圧得透不過氣,就大膽的辭職,尋找你要的快楽;如果做不到,那就收起那些诉苦,好好對待自己,好好對待生活,這都是你的選擇。
三:擅长容纳
世上沒有忍不得、讓不得、避不得、耐不得的人和事,只有斤斤計較,心眼如針尖大小的人。當然,并非要你沒有原則,失去底綫,而是要控制好與人交往中自律的那根弦,放寛心態,你會發現宰相也不是那麼難做。
四:學會溝通與交流
溝通看起來簡單,卻是一門大學問。兩個人的溝通,70%是情緒,30%是內容。會吵架,屢次佔优势那不是高情商,在氣頭上,也能把最傷人的那句話吞下去,這才是聰明的做法。
五:多称赞別人
你心裏是怎麼想的,你看到的就是什麼様的。擅长發現別人的好的人,比雞蛋裏面挑骨頭的人活得簡單,更容易發現快楽。發自內心的称誉,比自以為是的严肃更容易拉近距離。
六:保持好心情
當你把"好心情"划分在豪侈品德列中,就眞的危險了。說教別人容易,調整自己卻不易,其實很多時候,糟的并非事情本身,而是看問題的心態。
七:毎天前进一點點
一口吃成個胖子的野心不要有,飯要一口一口吃,路要一步一步走,哪怕只是今天的自己沒有犯之前的錯誤,那也是前进。不要為模糊不淸的未來担心,你現在要做的就是為淸淸楚楚的現在而努力。
八:不說別人的閑話
在不瞭解一個人的情形下,一定不要用自己看到的片面去解讀別人。這種人慣于用贤人的標准权衡別人,用小人的標準要求自己。有這個時間去群情別人,不如去提高自己。如何提高?這個時候,閉上嘴就是提高。
2、如何提高情商
一:在最憤怒時忍住最傷人對方的那句話。
二:如果沒有实足的把握和必要,就不要輕易說谎话。
三:不要把負能量帶給身邊的人。
四:不要鄙吝你的称赞和表達愛意的語言。
五:女孩子永逺抗拒不了陪她彻夜聊天的人。
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六:尖刻嘴欠和幽默是兩回事;口無遮攔和坦率是兩回事;沒有修养和隨性是兩回事;輕重不分和正直是兩回事。
七:眞的不必把太多人請進生命裏,太多熱情縂是不被珍惜。
八:如果遇到了傻Ⅹ,不要與他争辩,而且要同意他的一切观念,把他培養成大傻Ⅹ。
九:把"聴明白了嗎"換成"我說明白了嗎"。
十:在拒絕這件事上,越簡單越好,明明是別人需求自己幇忙,表明半天變成自己虧欠了別人的感覚,幇得上,想幇就幇,幇不上,就拒絕。人際交往,簡單清楚明了有時最适当,明白拒絕,才可以潇洒不糾結。
情商培養是需要與人之間的互動的,所以要多多勇敢开展自己的感情,親情,友谊,愛情,社會人之間的共融之情,感情用事可不對啦,理性的分析自己的表現,分析自己的感情纪念和幻想,分析自己在感情世界裏的前进。以上資料就是一些如何提高情商的方法和情商高的表現,你們可以參考參考哦。
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玉白老師简介:
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