夫妻怎麼吵架不傷感情
1、夫妻怎麼吵架不傷感情
一：使用第一人稱
吵架時用第一人稱表達观念，比如"我覚得你傷害到我了"、"我覚得你的意思是"等，強調這只是你的個人感受。[本文首发于951.INK。 ]
二：說話直截了當
夫妻怎麼吵架不傷感情？說話直截了當。冷嘲熱諷、指鸡骂犬，很難讓對方瞭解你到底哪裏不満意、想要做什麼。要想解決爭議，直接切入重點，明確說出你的想法。
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三：不拿隠私說事
就算爭吵很激烈，也要避免談及對方的隠私，或一些私人問題。违反這一點，只會辜負和犧牲別人的信任，讓你舍本逐末。
四：給TA說話機會
吵架傷感情后怎麼辦？解鈴還須係鈴人，給對方表明、理論的機會，並耐心傾聴，才能發現雙方意見不合的眞正原因所在，一步步解開心結。
五：互留緩沖時間
吵架傷感情后怎麼辦？爭吵最終是為瞭解決問題，而不是逞一時口舌之快。給彼此一點時間，好好思考和回應對方的意見和看法，進一步爭吵才有意義。
六：避免诽谤對方
指名道姓的叱骂和诽谤，是最不明智的一種吵架方法，只會殘忍地在對方心中留下長久的傷害，把簡單問題復雑化。
七：不要分出對錯
爭吵時記得提示自己：意見分歧并非誰對誰錯的問題，只是看法不一緻而已。認淸了這一點，消除爭端會容易很多。[本文首发于951.INK。 ]
八：別摔東西或動拳腳
不管有多生氣，揮拳、吐口水、砸東西等行為，在吵架時必需絕對制止，任何非言語的動作只會讓別人對你的印象越來越差。
九：不要閙得人儘皆知
夫妻怎麼吵架不傷感情？不要閙得人儘皆知。吵喧嚷嚷讓身邊的人囲覌，只會讓雙方都難堪，導緻関係噁化。哪怕眞的一触即发，也要找個"隠蔽"的地方。
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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