為什麼會傷感？

奮斗那麼多年我也很難說自己已經完全擺脫了那種情緒。傷感情是什麼就是"在戦術上注重它，在戦略上不放在眼里它"。多曬太陽、多看几眼心旷神怡的事物，多和自己喜歡的朋友交談，多做讓自己感到輕松的事情。用"正能量"沖淡它，用事實證明給自己的潛意識看，"你瞧，不管你那兒藏了什麼破事兒，都無法阻挠我享受這個花团锦簇的世界。"

切記不要把注意力集中在負面情緒本身。整天惦念著它只會令情形越來越噁化。

為什麼會傷感？傷感的智慧在于你終將看見這难过的背景音是被人類共有的——個體深處的孤獨、是联络人性深處的紐帶。若你懂我在說什麼。如果死與無是1，那麼生的世界即是二。有二就有對立，有對立就有掙扎。傷感情是什麼、傷感卻說，苦與掙扎是向死而生的歌是生而為人的基調。

什麼叫傷感啊、那時你成了悲憫，它讓你柔嫩，許你软弱。你明白與你同在的他們，也是如此的存在啊。那種柔嫩一下子潮湿了整個世界，像低下頭的花兒。

只有在放棄妄想的隧道末了、你看到失望與希望是一體兩面。從此只剩感恩。

追随與具有是如此虛無的概唸，而我們只一次人生。趁時間來得及、去以肉身體験万物吧。

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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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