怎様養成一個好的脾氣？

1、脾氣急躁分析

丈夫出軌，丈夫出軌後誠心悔改，願意回歸家庭，我應不應該選擇相信他、原諒他呢？ 這是玉白老師的weChat：msB226。

脾氣急躁的人大多是膽汁質氣質類型佔主導。你得先瞭解這種氣質性格的特点才好想出响应的應對辦法和方法。"膽汁質"俗稱"烈性子"。心態過程具有迅速而突發的色采，爽快、熱情、精力旺盛，但脾氣急躁，情緒易于沖動，心情變化劇烈，具有外傾性。膽汁質智慧急迅，但缺乏精确性;熱情，但易耐心沖動;刚烈，但易粗鲁。

2、怎様養成一個好的脾氣？

一：很多人都知道自身的脾氣非常的糟，動不動就沖人或者對著自己發火，可是你們有認識到自己的不足的地方了嗎？脾氣急躁怎麼辦，就要從認淸自己開始。

二：不管別人做出什麼様的行為，你要冷靜，別生氣。要多想一想開心的事。

三：而真实的好脾氣是有一個尺度的，不是一味的容忍。面對別人對自己造成的傷害時，不急不躁，同時也要拿出自己的膽識，給別人提出警告。

四：脾氣好的一個重要表現就是要待人和睦，要多笑笑。笑是转达好心的。

五：要想具有一個好的脾氣，那麼也需要常常主動創造好的心情，做一個幽默的人，做一個能給他人帶去欢欣的人，快楽是互相感染的。

我們都在為脾氣急躁而懊恼時，沒事，脾氣是可以改的，脾氣急躁怎麼辦？一定要冷靜先，由于好的脾氣會有好的運氣的哦。

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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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