情商測試題 看看你的情商能改嗎
1、情商能學嗎
一：認識自己的情緒
情商能改嗎？情緒的一般定義是人各種的感覚、思想和行為的一種綜合的心態和生理狀態，是對外界刺激所產生的心態反响，以及附帶的生理反响比如喜、怒、哀、楽等。如果依照定義去理解，情緒是一種反响，我們就會發現每件事情都有生氣的理由。他居然對我用那麼嗤之以鼻的態度！你沒有聴到他用什麼狠毒的語氣說的話嗎？她這麼随便打斷我发言眞的好討厭……既然他們做了刺激我的事，那我天经地义該生他們的氣。
二：治理自己的情緒
認識情緒接著就是治理情緒。一般治理情緒的方法偏向于技巧類，比如情緒将近发作時深呼吸、站窗邊远望逺方等等，應該說都是有效的但治標不治本。一個人發火，其實很有可能不是由于導火索的那件事情。
2、情商能測嗎？情商測試題
一：你最嚮往的人生階段是那個階段？
成年的時候→2
結婚的時候→4
事業成功的時候→3
二：你逛街的時候最喜歡去哪裏？
商場→4
小街冷巷→3
寵物一條街→6
三：如果結婚的時候你最喜歡什麼様的方法？
海底婚禮→4
旅遊結婚→7
傳統的婚禮→5
四：要出去旅遊你最想去的地方是哪裏？
我們這→5
出國→7
云南→8
五：你會根据什麼來選擇你旅遊的目的？
好吃的東西→7
不一様的景色→8
距離的逺近→6
六：路上遇見有人摔倒你會怎麼做？
扶起來→9
看看就走→7
当作沒看見→10
七：你發現你的好朋友在背后說你浮名你會怎麼做？
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直接对证→8
絕交→10
也說他們浮名→9
八：你相信失敗是成功之母嗎？
相信→C
不相信→9
一般→10
九：發現自己的缺陷你會怎麼做？
改變它們→B
向別人學習→D
疏忽它們→10
十：你會很好的控制自己的脾氣嗎？
會→A
不會→C
還好→B
3、測試答案：
A、暗示自己
單純的你想要煉就高情商的話那麼你們就要不停的暗示自己，不论是在面對什麼情形的時候都要告訴自己"冷靜下來，不要沖突不要慌張"。每一个人在面對突發状态的時候首選都會不收控制的慌張，所以就算你也害怕，可是你必需很快的告訴自己沒事，然后快速的找出解決事情的方法。
B、找到合适自己的方法
單純的你想要煉就高情商的話那麼首先你就要找到合适自己的方法，當然這個方法必需適用于你自己的，可以制止你的缺陷。在你沒有絕對的自信去應對一件事情或是一個人的時候，你可以選擇保持沉默。沉默是絕對不會出錯的，然后你可以借鑑別人的方法，想別人學習吸收經験。
C、不停的嘗試
單純的你如果想要煉就高情商的話那麼你就應該不停的去嘗試各種百般你不善于的事情，這様你才能吸收經験。就算是失敗也沒有関係，就算是被別人坑了也沒有関係，由于這些都會變成幇你實現你目標的動力和經験。所以你不需要擔心或是害怕，大膽的做自己就好。
D、多看看書
單純的你如果想要煉就高情商的話那麼你不放多去看看書，雖然說實戦經験也很重要，可是書中自有黃金屋，自然也是很有學習的必要。看書可让你明白有什麼事情是可以做，有什麼事情是不能做額。也可以很大水平上面避免了你的失誤，渐渐的你也會學會更全面的思考問題。
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玉白老師简介：
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