喜歡的人不喜歡自己要怎麼追
一：首先，要瞭解下，自己喜歡的人是否是已經有男朋友/女朋友了，如果是的話，就祝福他們吧，不要讓自己的喜歡成為別人的担负。
二：瞭解下自己喜歡的人一般是喜歡什麼類型，如果是在自己能夠接受的範囲內，可以適當的改變自己，比如對方喜歡長發，那麼可以試試留個長發。當然這些要以自己不覚得勉強為准。
三：雖然自己喜歡的人不喜歡自己，可是很多時候人的想法是會變的，所以不要由于一次的拒絕而放棄，要努力爭取，最最少努力過，即使最后沒在一起也不會后悔。
四：讓自己成為更優秀的人，喜歡的人不喜歡自己不但不能低沉，相反，你要讓自己充實起來，讓自己毎天都有所前进，當你的視野和格局更為宽广的時候，你會發現人生有更多的選擇。五：如果爭取過對方還是不喜歡自己，那麼也不要因而對自己產生懐疑，並且為之懊丧，畢竟損失的是對方，對方失去了一個這麼喜歡他/她的人。你的好會有別人來發現。六：都說天涯何處無芳草，爭取過了還是沒讓對方喜歡自己，不要著急，時間會讓你渐渐淡忘，而合适你的人可能就在前方等著你。喜歡的人不喜歡自己要怎麼追
一：談戀愛更接近一種生活方法，不是寜玉碎不瓦全的偉大决定。即使今天不喜歡你，她可能也願意嘗試以后會不會喜歡上你。
有的人不以浓郁的情感為交往的前驱，有一點點心動，在一起開心，她就願意和你談戀愛。若你遇見這様一個女孩子，你當自問，你是不是喜歡她到了這個境界：即使她說「我不是那麼喜歡你，但我也不介意和你談一談戀愛」，你也仍然期盼著與她交往，發自內心珍惜呵護她跟她吵架负气，就好像她也同様地喜歡著你一様。做不到，你就快點逃跑。當然，如果她接受了你，你得好好想一想，能不能從此讓她喜歡上你。。。。
二：「我不愛你」其实不足以成為拒絕某人的完整理由。
感情深淺不能立即験證，所以，我們願意試試看。几多喜歡几多愛戀，回答需要時間。十年以后回忆起來，能放下面子诚笃的說，「那時我自以為很愛你，可现在看來那只是一時的狂熱。這眞讓我绝望。」或者，「原來我曾那様深深的愛過你啊。可我那時竟不自知。」看似热诚的考験與「自問」，或許不過是固步自封玩火自焚。所以，不要試圖厳格观察感情、甚至奉為標准，也不要迟疑不前、虚耗机会。感到一點點沖動，一點點心動，已足夠了。(一定要把談戀愛等同于"終身託付"，不是太過沉重了嗎？)
三：不要指望「感動」換愛。
很多女人，包括我，警惕又敏感，難以打動，更不會因「感動」而改變初衷。只需記住結論：对堅決拒絕了你的女人，即使你感動了她，她也不會把你從「不願與之相處」一列中划去，放心。當然，能打動一個人并非全無好處的。可能她會因而更多関注你，于是發現你的優點/特點，以后居然喜歡上你，也"亦未可知"。
四：公開表白需謹愼，就是這様。
再說一句，這個其實不是女孩子男孩子的問題，有些男人，他也不怎麼愛他的女朋友，那他倆為什麼交往，你想過嗎？有些剛結婚的男男女女，為什麼私下裏和親密朋友說他結婚不是"由于愛情"，你想過嗎？
（有多少女人默默容忍不幸福的婚姻，可能是因為孩子因素、因為不甘心、因為還有愛，但更多的是擔憂沒有經濟能力的自己，如何面對以後的生活問題。 +玉白老師weChat：msB226獲取分析。）
怎様拉近與喜歡人的距離
一：去游乐土
雖然有些俗套，可是過山車與鬼屋非常有效。在電視劇中。我們常常看男女主角在去游乐土以后一起玩刺激的項目，然后彼此之間感情就可以増進了。雖然說電視上的情節有時不可信，可是這個方法還是非常有效的。在一起經曆刺激冒險的項目的过程当中，由于這些項目存在的未知性與恐懼感，會讓你非常依靠在身邊的這個人。而且在有了依靠以后，你的嬉戏體験也能大大提高，玩得高興開心，就會覚得這次經曆非常美好，自但是然的，在身邊陪你渡过這段美好光阴的人也就十分贵重啦。
二：多約定几個怀念日
兩個人之間相處，儀式感也是非常重要的。可能都是同一頓飯，可是約會出來随意吃的一頓飯與為了怀念非凡時刻而吃的一頓飯，它們之間的意義就非常不同了。不妨多去約定几個怀念日，比如相識的日子，確定関係的日子，情侶怀念日100天，200天等，這些不是為了互相得到礼品，而是為了在儀式感中増進兩個人之間的感情。
三：來一點浪漫驚喜。
在平铺直叙的日子裏，一點浪漫，一點驚喜，給對方帶來的是無限的快楽與回憶。這份驚喜不需要多大，而是要讓對方感受到你的心意。比如你們吃的一頓非常貴的餐飲可能還比不上一個合她心意的小玩艺儿，這些都需要你在平時多去观测對方的爱好，依照對方的心意來准備小驚喜能夠到达很好的效果。
四：関心對方。
生活裏需要的就是來自另外一個人的関心才能過得有滋有味。這份関心不只是要在言語上，更要在行動上。関心的地方也不但是單單一個情緒，同時還要関心到各个方面。比如對方的一個小習慣，睡前喜歡喝一杯水，那你就在睡前為對方准備好水。這些雖然看似是微不足道的小事，實際上卻在増進兩個人感情上起到了巨大的作用。生活就是要在這種看似平淡中中感受著來自對方的那一份甜美。
如何拒絕不喜歡人的追求
1。陌生人的追求
相對而言，拒絕陌生人是比較簡單的。如果跟對方沒有感覚，不喜歡，那就直接可以明確拒絕，"不好意思，我已經有喜歡的人了！"這様明確拒絕他，讓他知道沒有可能，不管有无喜歡的人，都是像他通报一種信號，我喜歡的類型不是你。若是跟他說，暫時不打算談戀愛，還沒有這方面的打算，那對方還以為他還有機會，跟你說他可以等，以后各種死緾爛打的，那相當于自找痲煩。既然不喜歡，就明確拒絕，不給對方留下任何幻想。
2。同事，同學的追求
同事、同學之間的追求，有時候縂是不太好拒絕的太不給面子，由于他們雖然不算是非常熟悉的人，又不算是陌生人，以后縂要有所交集，難免不好太傷他們的自尊心。可有時候不喜歡就是不喜歡，若是心神不定，反而會耽搁了別人害了自己。面對這類追求者，可以給對方適當留一些面子，但也要讓對方知道你態度的堅決性，"抱歉，你眞的很優秀，相信你能找到另外一個最合适你的，我內心有自己的喜歡對象了！""我覚的我們可以做朋友，但你不是我心目中戀人的對象，不是你不夠好，是每一个人都有自己的喜歡類型！"前面給對方留足面子，后面拒絕的痛快果斷。既然是拒絕，那就難免有傷害，可是這個傷害一定比你心神不定要小很多。若是太過婉转，或者沒有說明，那就會讓對方心存幻想，而你长时间礙于同事、同學的這層関係，最后難免會給雙方造成非常为难的场面，還容易讓別人誤會是你既享受被人追的感覚又不答應別人，留下一個玩弄別人感情的誤會。
3。朋友介紹者的追求
有不少人都是经过朋友介紹了一個異性，然后對方開始對你展開追求，可你發現對方根本不是你喜歡的類型，你對他完全不來電。這種情形礙于朋友的面子，又不好太過分拒絕，可又不想對方跟自己死緾爛打，還要聴朋友給自己吹耳邊風。出現這様的情形，首先你要做到兩點，第一就是不要讓你的朋友做你們的傳麦克风，不然最后夾在你們中間難為的是你朋友，搞的她裏外不是人；第二一定要和朋友及追求者說淸楚，兩個人能不能在一起是彼此之間的事情，不希望因而傷害任何人的友情。把這兩點說淸楚以后，你和追求者之間的問題就不會在帶上你的朋友，最終你就能够大方拒絕了。拒絕的時候可以留一些面子但也一定要態度堅決，"我相信xx介紹我們認識是覚得我们彼此都還不錯，经过這段時間相處我覚得你是個非常不錯的朋友，但愛情的事情我們都要負責不能去草率，你不是我喜歡的類型，希望你能找到更适合的！"
4。好朋友之間的追求
相信也有人遇到過這様的情形，自己一個認識了好久的好朋友，居然跟自己表白了！這個時候內心是崩潰的，你把他當作非常要好的朋友，他卻想和你做情侶。這就非常为难了，你既不想失去這個朋友，又不想和他在一起，那怎麼辦呢？這種情形若是出現，那你一定要做好以后你們之間有隔閡的准備，而且這種隔閡還是無法消除的。岂非沒有一举两得的辦法嗎？還眞沒有。只要是單戀，就一定會有受傷的一方，愛情不是兒戲，不能由于追求者是你的朋友就勉強，若是勉強，最終傷害的是兩個人。你可以這麼跟他說，"我很在乎你，可是我做不到去愛你，你在我內心非常重要，可不是戀人的類型，我不想失去你，可我也無法去欺騙你。"一般這様說以后，對方多半都不會在去追求你了，你們還是可以做朋友，只是無法做到無話不說親密無間，由于不光是他內心有芥蒂，你也會有。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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