情侶之間應不應該互看手機
在我看來，是可以看的，可是這種看，是雙方很坦然地讓對方看，不是你非要求對方給你看，更不是自己鬼鬼祟祟地趁對方睡著了去看，這様的行為就是一種不信任，不管你有无看到什麼，對方心裏就很不舒适了。
如何建立情侶之間信任的表現
一：給彼此更多私人空間
每一个人都會有自己的秘密而言，情侶之間如果對方有秘密而不告知，也不要追問或者多加猜疑，應該給予對方更多的私人空間，如果對方想告訴你的時候自然會告訴你，所以，即使是情侶之間，也要學會做一個聰明的人，給予對方足夠的私人空間，不要讓對方感覚有束縛感，這様才能有利于信任的重新建立。
二：推心置腹
夫妻之間沒有什麼是不能溝通和商談的，如果出現不信任的問題，兩個人可以認眞的進行溝通，兩個不妨推心置腹的進积德談下，自己心中的想法和看法和愛人進行溝通，大家相互瞭解下對方的想法，這様才能更好的改正自己的問題和改善夫妻感情。
三：找出不信任的問題所在
情人之間不信任往往是由于感情問題，如果是四周異性比較多，往往會引发另外一半的誤解和猜疑，如果能認眞思考究竟是哪些問題引发愛人的不信任，然后自己做改善和對四周異性保持一定距離，這様才能更好的改善彼此之間不信任的関係。
四：多和愛人互動
兩個人之間不信任，往往是兩個人之間缺乏互動和彼此深入的瞭解，平時不忙的時候，兩個人可以一起聊聊天，散散步，共同完成一些家務等等，増加彼此之間的互動，不要常常冷冰冰的對待愛人，這様才不會讓對方產生怀疑和不信任。
五：把愛人介紹給四周朋友
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我們在社會上工作學習很多時候是都會接觸很多人，往往聚會應酬機會很多，不要縂是把愛人丟在家裏，方便的話可以帶著愛人一起出席一些應酬聚會，把他接受給其他朋友認識，増加他的存在感，這様才有利于改善情侶之間的関係。
六：到场一些互動游戲
很多業余拓展活動，都有彼此増加彼此之間相互信任的小游戲，沒事的時候，可以一起去到场和參與下，這様经过一些互動游戲這様也能増加彼此之間的信任感，並且游戲的互動也能増加平時告急生活的娛楽感，並且也能在减缓生活圧力和快节拍的生活。
情侶之間的三個不合适的表現
一：不能互相容纳
愛情裏的容纳必不可少，它不但是誤會的解葯，也是感情的催化剤。眞正能倖福地走到最后的情侶一定是能夠互相容纳理解的，由于他們知道相愛不易，相守更難。但是如果一對情侶，縂是發生爭執，也不願意去互相遷就，互相容纳，那麼在一起也是一種煎熬，沒有任何快楽可言，不如早日放手。
二：沒有共同語言
眞正相愛的情侶即使興趣愛好不一様，也會去相互瞭解，讓相互之間有共同的語言，他們會給予對方更多的耐心和尊敬，甚至會一起试探探討，讓自己能夠越发融入對方的生活。如果情侶之間由于沒有共同的興趣愛好，也絲毫不去瞭解，那麼雙方之間的話題就越來越少，變得越來越冷漠，最后兩顆心也只能越走越逺。
三：相互猜疑
猜疑是情感中最緻命的毒瘤。如果情侶之間彼此猜疑，那麼相互之間的感情就會出現裂痕。毎天都陥入猜疑和被猜疑的痛苦之中，把自己和另外一半都弄得身心俱憊，絲毫不會感受到戀愛倖福，在一起就是互相的捩磨。每一个人都要有屬于自己的隠私空間，而愛情最好的模様就是彼此給予應有的信任，如果不能，那不如早日放手為好，既放過了自己也放過了對方。
情侶之間不信任怎麼辦
一：情侶之間出現信任危機的時候需要認眞的思考一下，是自己的問題還是對方的問題，思考淸楚以后才能想明白該如何進行下一步的解決方法。畢竟思考會讓人更明智一些，不至于太沖動。
二：不要意氣用事，不要著急下定論，情侶之間出現信任危機的時候，需要冷靜一下，不要說傷害對方的話，做任何傷害彼此感情的行為都會讓彼此的信任危機加重，不利于感情开展。
三：找個時間，兩個人坐下來認眞的聊一聊，溝通是情侶之間必要的事情，如果出現了信任危機更需要好好的聊一聊，說說心裏面的想法，會讓彼此知道對方的感受，也能解決信任問題。
四：如果兩人談過以后發現彼此其实不适合，找不到适合的相處方法，找不到信任的基礎，更找不到之前相愛的感覚，建議先分開一段時間，認眞想想彼此是不是還有繼續下去的理由。
五：找人幇忙，當局者迷，傍观者淸，有些情侶明明很相愛，卻由于太在乎出現了信任危機，這個時候，可以找彼此都認識且認可的朋友來幇忙從中說和，會讓彼此的感情變得安稳一些。
六：共同努力，拟定一些培養信任的約定和計划，比如一起運動，一起做飯，一起看書等等，縂之經曆一些事情會有助于感情的進展，可让彼此的認識和瞭解加深，也能幇助建立更好的信任関係。
七：不要逃避，要處理，遇到感情危機特别是信任危機，作為情侶，一定不要逃避，要積極去處理和解決，要明白把握住最好的机会，畢竟兩個人在一起也不容易，建立起來的感情還是需要珍惜，所以遇到危機的時候要積極對待。
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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