如何忘記一個人
1、如何忘記一個人
深度失憶太严酷，刪除記憶做不到那就來看看這些吧，希望能對你有些幇助。
一：一直想著他的缺陷
每一个人都不是完美的，相同的，你深愛的男人身上一定也有你不喜歡的缺陷。這個時候，你可以不停地想他身上的缺陷，心裏就會感覚不再那麼喜歡他，甚至對他產生厭反感。然后就會感覚你和他分開是明智的選擇，就不會再那麼難過和固执。
【注冊黎花會員】，出現情感問題別擔心，黎花優課専注情感實戦指導，針對情感中常遇到的挽回、婚姻、脫單、戀愛、兩性等問題，打造了數百門課程，立刻領券暢聴。
二：讓自己充實起來
這是一個很好的転移注意力的方法。想要忘記一個人的辦法其實就是不去想這個人，可是如果你閑下來你一定做不到。所以你要充實起來，把自己的一切精力放在工作上或者學習上，不要讓自己空下來想東想西。找到自己可以做的事，努力去做，身體累了，就能够減輕自己心裏上的痛苦。[如果你在感情上遇到難以解決的困难，可以添加黎花導師wechAt 在綫為你解答。]
（婚姻的經營和維持以恒久包容，互相體諒信任為基礎，當婚姻出現風雨波折更應該攜手共進，如果這個時候出現矛盾沖突，更應該保持清醒。 北大心理學學士導師玉白老師咨詢微信：msB226。）
三：不要再參與任何干于他的生活
不參與他的生活包括：不関注、不打聴、不接觸。不関注他的任何動態，不打聴他的任何消息，不接觸他包括他四周的人。
忘記一個人首先要從不瞭解他的任何生活開始。忍住你的好奇心去関心打聴他，也不要再由于他的事情再去多做什麼多餘的努力，必需把他当作生命中的一個陌生人。
四：處理掉関于他的東西
你們之間應該有很多怀念品，如果可以的話，把這些関于他的難以忘懐的東西都丟掉或者送人，這様就會減少想起他的次數，省得睹物思人。沒有了他的東西，也會減少你生命中他存在的氣場，讓你比較容易去不想他，從而渐渐忘記他。
五：多到场新的活動，認識新的人
多到场一些社交活動，容易認識新的人，這様有助于早日遇見對的人。當你遇見了适合的人，開始了新的戀情，也就會忘了从前那個男人。即使是沒有遇見，到场活動也會讓你變得爽朗起來，比自己一個人待著要輕松很多。
除此之外，女人想要快速忘記一個男人，還要放平心態，明白有些人來到自己的生命中只是為了讓自己變得更優秀的，他們只是上天派來的過客，這様才能夠做到不偏執、不強求。希望背負願重感情的你們早日擺脫上一段的陰影，找到眞正屬于自己的愛情。
热门文章推薦：測試你該離婚嗎？中2條以上的婚姻必需放棄！挽回婚姻的方法有哪些？首先學會這三招家暴的男人能原諒嗎？怎麼對付打老婆的男人？-----------------------------------------
你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
-----------------------------------------
玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
相信我，现在一切还来得及，下面是我联系方式，添加获取专业指导和正确的挽回方法！
咨询微信：Yubai852
咨询WhatsApp：+852 92143363
Line：
yubai298
