內心感到空虛,覚得人生沒意思怎麼辦
1、樹立志向。
惟有志向，才能有追求，才能有奮斗，才能领会到奮斗和奮斗的兴趣，才能成功后的満足感和高兴。志向是人生的目標和尺度，是引導人前進的方向。
2、正確理解社會主流文化。
主流文化和亜文化组成了多元化的社會形状。這取決于社會的積極性和消極性。這就是看主流，看社會开展方向，不要偏向，只看社會的消極性，不求前进，不求抑鬱。要经过學習提高認識，重视現實，改變現實。
3、锤炼個人意志。
當你覚得人生沒意思怎麼辦？不如锤炼意志，提高克服挫捩的心理承受能力，掌握自己的命運和行為能力。做事要有毅力，做人要有理想和野心，正確对待錯誤和挫捩，要有強烈的信唸和困境追求。
4、多讀名人列传。
雖然成功不能復制，但能激起人的精神。多讀名人列传，看看那些人在窘境中如何克服难题，建立積極有為的人生哲學，消除沒有精神追求的心態。
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5、參與社會理论。
參與社會理论可以加强個人社會價值，満足個人尊敬、自愛、自信的需要，加强成就動機和自我實現的高程度要求，為個人行為增加新的動力。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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