有點討厭他？愛情斷奶期到了

愛情中出現了消極情緒？還不算壞！

兩個人共同生活一段時間後，你會發現，因為種種原因，你會忽然生他的氣，他的有些做法讓你非常崩潰。這種狀況，為你帶來了一個壞消息和一個好消息。壞消息是，你們已經渡過了戀愛激情期，對愛情不再"興緻勃勃"了;好消息是，你覺得"討厭他"，說明你們的愛情仍然健在，比"沒有任何感覺"好太多了，這也標誌著你們的生活不再以愛情為導向，變得更理智，更成熟。當你覺得他"討厭"時，只要能轉變思維方法，學會自解自嘲地对待矛盾，新生活的大門就會對你們敞開。

1。"我忽然發現，他的世界裏不止有我一個人了。他寧願陪他的狐朋狗友去饮酒，也不陪我逛街，恨得我牙癢。"

這說明他變正常了，一個整天圍著女人轉的男人，你覺得他會有多大出息？這種狀態一般被稱作"愛情斷奶"，在男人第一次斷奶時隔二三十年後，他又一次在甜膩的愛情中獨立起來。同時，這也是女人"愛情斷奶"的最好時機，你的世界裏，也不該只有他一個人。

換思绪讓距離轻微遠一點，你們彼此更能感受到吸引力。

2。"我忙裏忙外，卻感覺他對這個家毫無付出，眞是不平等。"

如何處理男人出軌有第三者，心裏痛苦，難以接受和原諒，怎麼明智處理？離婚孩子怎麼辦，舍不得孩子。+玉白老師weChat：MSB226獲取分析。

付出不一建都要寫在臉上、說在嘴裏，有很多伴侶在分開之後，感覺生活中缺少了什麼，才忽然發覺對方為自己付出了那麼多。而且在人生的各个方面，都不可能有完全對等的收支平衡。比如你總覺得自己做了那麼多工作，才拿到一點點薪水，還不是沒有勇氣向老板提出抗議？更何況愛情沒法和其他事情相比，要求絕對公平的愛情，本身就少了點滋味。

換思绪細數他為你做過的事，才是倖福。那些他沒做到的，也許是因為他並不擅長，你可以提示他多做些他拿手的事。

3。"眞生氣！明明我是對的，他卻不聽我的。"

親愛的，他對你言聽計從的時代已經一去不復返了！你對他頤指氣使，用太多的祈使句，恐怕更會激發男人強烈的自我維護意識。他已不再是那個處處討好你的小男人，表現出尊嚴感，甚至率性固執，都是很正常的事。

換思绪照他的想法試試看，對了最好，錯了也不說他，讓他自己找個地縫鑽進去想明白。

4。"他根本不在乎我的感受！！！"

100個戀愛的女人，有99個發自內心地這樣指責過男人，還有一個沒吭聲，照著男朋友的屁股狠狠地踢了一腳。喂！他可不是心電監護儀，要他時時刻刻為你的感受負責，太沒道理了。說不定男人不在乎你感受的時候，正是他自我感覺還不錯的時候，你，能允許他享受這種自在嗎？

換思绪感受是好是壞只有自己知道，對方怎麼能體會到？告訴他該怎麼做，就好了。

5。"明明犯了錯，卻還狡辯！眞是火上澆油。"

犯的錯，也分小錯和大錯。如果是小錯，不妨放過;如果是原則問題，再做深究。但無論錯的大小，他自我辯解的過程也是他反思的過程，你不讓他說淸楚，他永遠覺得委屈。一旦說明白，你再很"豁達"地原諒他，感情會更進一步哦，他甚至還會對你心存感激，用一輩子來報答你也說不定。

換思绪先聽聽他的"犯罪動機"，再下結論不遲。如果眞有誤會，就小事化了;如果沒有誤會，你會更淸楚他的做事風格。

6。"我最近壓力很大，他卻一副事不關己的樣子，眞煩人。"

把因為壓力大而產生的消極情緒，傾瀉在伴侶身上—他又不是你的出氣筒。即使他有這方面的功能，你也要用可持續發展的眼光來"使用"，渐渐"捩磨"他。一次性把所有壓抑的情感爆發出來，不只傷人，而且害己。

換思绪發發牢騷就好了，你出了氣，他也願意為你化解，非常有減壓效果。

7。"他不愛我了，所以我也不想愛他了。"

如果你的直覺眞的很準的話，那OK，你也不用愛他了。可是……你哪只耳朵聽到他說不愛你了？也許是你們相處太長，對"愛"這個詞早就不敏感了，長期穩定的伴侶在愛愛上都很難有新的激情，更何況愛本身。

換思绪或許你現在的重點並不是探討彼此是不是相愛，而是怎樣一起讓共同的生活變得更好。在這個過程中，你會重新找到"愛的感覺"。

越焦慮，對愛的要求越高

神经病學和心理學家阿米爾·列文約在新書中提到，有20%的人是焦慮型依附人格。焦慮的人需要親近，喜歡親密無間，全部身心都被親密關係佔據，對威脅到這種關係的任何細小信號都非常敏感。這類人對愛情極為注重，重過對生活本身的要求，越是焦慮，越是對愛人各样依賴。如果你時常感到焦慮，最好能放鬆下來，多給彼此一些時間和空間。當你明白"世界上少了誰都可以"時，就可以找回愜意舒適的二人生活。

5。"明明犯了錯，卻還狡辯！眞是火上澆油。"

犯的錯，也分小錯和大錯。如果是小錯，不妨放過;如果是原則問題，再做深究。但無論錯的大小，他自我辯解的過程也是他反思的過程，你不讓他說淸楚，他永遠覺得委屈。一旦說明白，你再很"豁達"地原諒他，感情會更進一步哦，他甚至還會對你心存感激，用一輩子來報答你也說不定。

換思绪先聽聽他的"犯罪動機"，再下結論不遲。如果眞有誤會，就小事化了;如果沒有誤會，你會更淸楚他的做事風格。

6。"我最近壓力很大，他卻一副事不關己的樣子，眞煩人。"

把因為壓力大而產生的消極情緒，傾瀉在伴侶身上—他又不是你的出氣筒。即使他有這方面的功能，你也要用可持續發展的眼光來"使用"，渐渐"捩磨"他。一次性把所有壓抑的情感爆發出來，不只傷人，而且害己。

換思绪發發牢騷就好了，你出了氣，他也願意為你化解，非常有減壓效果。

7。"他不愛我了，所以我也不想愛他了。"

如果你的直覺眞的很準的話，那OK，你也不用愛他了。可是……你哪只耳朵聽到他說不愛你了？也許是你們相處太長，對"愛"這個詞早就不敏感了，長期穩定的伴侶在愛愛上都很難有新的激情，更何況愛本身。

換思绪或許你現在的重點並不是探討彼此是不是相愛，而是怎樣一起讓共同的生活變得更好。在這個過程中，你會重新找到"愛的感覺"。

越焦慮，對愛的要求越高

神经病學和心理學家阿米爾·列文約在新書中提到，有20%的人是焦慮型依附人格。焦慮的人需要親近，喜歡親密無間，全部身心都被親密關係佔據，對威脅到這種關係的任何細小信號都非常敏感。這類人對愛情極為注重，重過對生活本身的要求，越是焦慮，越是對愛人各样依賴。如果你時常感到焦慮，最好能放鬆下來，多給彼此一些時間和空間。當你明白"世界上少了誰都可以"時，就可以找回愜意舒適的二人生活。

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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
相信我，现在一切还来得及，下面是我联系方式，添加获取专业指导和正确的挽回方法！
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